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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集
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APF（旧NPCJ）の大会で入賞するには？入賞者はどんなトレーニングをしている？
コロナの影響で外出自粛の中、運動不足に悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 最近は、リモートワークを推奨する企業が増えたこともあり「筋トレが必要だ」という認識が広がっています。 仕事では得られない達成感がクセになって…
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初心者も参加しやすいマッスルゲートとは？歴史や歴代チャンピオンまで詳しく解説
ボディコンテストの登竜門として開催された「マッスルゲート」。 日頃のトレーニングの成果を披露するべく、老若男女誰でも参加できる大会です。 大型表彰メダル・大型トロフィー・大型優勝カップなどが用意されており、大会に向けてモ…
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FWJとは？NPCJやAPFとの違い、歴史や歴代チャンピオンまで詳しく解説
FWJというメンズフィジークやボディビル・ビキニなどさまざまなフィットネス競技の大会を開催している団体を知っていますか？ 性別問わず、当たり前にトレーニングをおこなって身体を鍛えている人達が増えている空前の筋トレブームが…
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APFとは？NPCJやFWJとの違い、発足までの歴史や参加方法まで詳しく解説
2021年にAPFは誕生しました。 APFについては、発足して間もないということもあり、まとまった情報がないのも事実です。 APFはNPCJが名称を変えた大会ですが、従来のNPCJと比べると入門的なカテゴリーが多いのも特…
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ベストボディ・ジャパンとは？大会の特徴や規定を紹介
ベストボディ・ジャパンは、国内のボディコンテストのなかでも特に注目度の高い大会の一つです。 高い知名度の理由は、有名格闘家がスポンサーをしているだけではなく、健康的でバランスの取れた美しさを重視する大会の先駆けである点も…
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サマースタイルアワード（SSA）とは？カテゴリーまで詳しく解説
スポーツジムでトレーニングをする人の多くは健康維持やダイエットを目的としています。 中には本格的にトレーニングを積んで他競技に活かしたり、ボディメイク大会へ出場したりなどトレーニングをおこなう目的はさまざまです。 日本で…
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APF（旧NPCJ）の開催する大会とは？カテゴリーまで詳しく解説
APF（Asia Physique Federation）は、もともとNPCJという団体名で活動していました。 しかし、アメリカのIFBBプロリーグが新団体「NPC Worldwide」を立上げた影響で、名称が混合してし…
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FWJ （旧NPCJ）の開催する大会とは？カテゴリーまで詳しく解説
Fitness World Japan（FWJ）は、ボディビルコンテストの企画や運営をしている団体です。 元々はNPCJという団体名で活動していましたが、アメリカのIFBBプロリーグが下部団体として「NPC Worldw…
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世界最高峰のミスターオリンピアとは？大会の概要や出場要件を解説！
ミスターオリンピアは、ボディビルダーにとって世界最高峰の大会です。 「どのような大会なのか具体的に知りたい」「大会に出場するための条件を知りたい」と思っている人も多いでしょう。 今回は、ミスターオリンピアの大会概要や出場…
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世界初のオンラインボディコンテスト！e－マッスルゲート
多くのフィットネスクラブが一時休業となった2020年は、ほとんどの人が自宅でのトレーニングを行うしかないという前例の無い事態となりました。開催が予定されていたボディメイクのコンテストも多くが中止となり、トレーニングに励む…
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IFBBプロカードは誰の手に？マッスルコンテストジャパン オーバーオール・プロビキニ編
世界で最も権威を持ったボディビル団体であるIFBB。なんと日本でも、大会を制した選手にはIFBBより正式にプロ資格が付与されるプロクオリファイが開催されました。 マッスルコンテストジャパンとは？ マッスルコンテスト 19…
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2020年度マッスルコンテストジャパン階級別の結果レポート！
日本でもグローバルな雰囲気が味わえるコンテスト！ 2020年はボディビルの世界にも、グローバルな波が押し寄せています。国際的なボディビル団体であるIFBBのルールに則り、行われる大会が日本でも開催され始めてきているのです…
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2020年はボディビルもグローバル化？！〜マッスルコンテスト東京 大会レポート
アメリカを始めとして、世界各国で開催されているグローバルなボディビル大会であるマッスルコンテスト。昨年2019年には初となる日本での開催が大盛況となりました。 そして2020年、マッスルコンテストがさらにパワーアップして…
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SPORTEC 2018で炸裂した肉体美！【SSA×SPORTEC GRAND PRIX】とは？
7月25（水）～27（金）、東京ビックサイトで開催されたSPORTEC 2018。 SPORTEC（スポルテック）は、日本最大のスポーツ・健康産業総合展示会。世界中からスポーツ・ウェルネス産業に関わる企業が集まり、またス…
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ボディビル・ベストボディ・フィジーク・SSA！筋肉の大会・コンテストをまとめて紹介
・フィットネスが日本でも広まっており、肉体美を争うコンテストが多く開催されている ・コンテスト参加者のほとんどが一般人！誰でも参加可能 ・コンテストにより求められるものが異なる フィットネスの普及が進むにつれ、肉体美を争…
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【マッスルゲート2019】新宿高島屋が筋肉で埋まる！！大会レポート後編
新宿駅南口より徒歩2分。高級感溢れる百貨店として知られている新宿高島屋。 その新宿高島屋入り口のイベントスペースにて、なんとなんとボディビルの大会が開催されるという！ この様子をぜひ読者の皆さまにお届けしたいと思い、取材…
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【FWJ2021年の集大成】オリンピアアマチュアそしてジャパンプロで新たなプロ選手が誕生！
ボディビル団体FWJによる、2021年の一大イベントが開催されました。オリンピアアマチュア、そしてジャパンプロと呼ばれるコンテストです。 この記事ではオリンピアアマチュア、ジャパンプロの様子をお届けします。 さらに202…
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パーソナルトレーナーがボディビルに出場する3つのメリット
日本でもボディビルのコンテストが開催されており、選手として参加しているパーソナルトレーナーの方もいます。 良い成績を納めた場合は選手として表彰されるのみでなく、ビジネスにも活かせることが大きなメリットと言えるでしょう。 …
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【マッスルゲート2019】新宿高島屋が筋肉で埋まる！！大会レポート前編
新宿駅南口より徒歩2分。高級感溢れる百貨店として知られている新宿高島屋。 その新宿高島屋入り口のイベントスペースにて、なんとなんとボディビルの大会が開催されるという！ この様子をぜひ読者の皆さまにお届けしたいと思い、取材…
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フィジークの選手を目指す人必見！理想のスタイルと仕事の安定を手に入れるには？
鍛え抜かれた肉体美を競い合うフィジークは、身体の全体的な筋肉のバランスや美しさが総合的に評価される競技です。フィジーク選手を目指してトレーニングに明け暮れる人もいますが、フィジーク競技で結果をだすには、とにかく筋肉をつけ…
