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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集
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リハビリ現場で働きたい人必見!通信教育で取得可能な民間資格をご紹介
近年は、人生100年時代と呼ばれているほど、長寿の人が多くなりつつあります。より長く健康でいられる体を目指すというシニアも多くなっているので、ケガや病気をした後に健康な体を取り戻すために、リハビリに熱心になる人も多いです…
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キックボクシングトレーナーには資格が必要?必要なスキルや具体的な働き方を解説!
キックボクシングとエクササイズを融合させたトレーニングを行うフィットネスジムが増えています。こうしたフィットネス需要の高まりに応じて、トレーナーの需要も高まっています。 しかし、 ・どうしたらキックボクシングトレーナーに…
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筋トレに関する資格とは?取得するメリットや活かせる職種・仕事を解説!
最近、健康ブームや筋トレブームが日本にも訪れています。 一般の方がパーソナルトレーニングを受けることが当たり前になり、健康に対して投資をする方が急増しています。また、ボディビルダーほど筋肉を大きくするのではなく、健康的な…
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機能解剖学とは?資格や勉強法、仕事への活かし方を解説!
機能解剖学とは、 ・人の身体の器官がどこにあり ・器官がどんな形をしているのか ・骨や筋肉は運動の際どのように働くのか など身体の仕組みや運動について学ぶ学問です。 今回の記事では、パーソナルトレーナーなどの人の体に関わ…
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ジムトレーナーとして働く女性の実態とは?仕事スタイル総まとめ
最近、女性のジムトレーナーが増えており、海外ではもちろん日本でもジムトレーナーとして活動している方がたくさんいます。 ジムトレーナーと言えば男性を想起しやすい中で、女性でジムトレーナーとして働く方が増えている背景には、一…
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インストラクターが副業におすすめな3つの理由とは?
正社員雇用でフィットネスジムのインストラクターとして働いている方の中には、年収を上げたいものの、なかなか昇給の目処が立っていない方がいらっしゃるのではないでしょうか。 年収アップを目的に、副業や業務委託といった別の雇用形…
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NSPA-CPTの資格解説!試験内容、受験条件、活用方法も紹介
パーソナルトレーナーの資格はたくさんありますが、意外と少ないのが「実技の指導スキルを実践的に学べる資格」です。 知識のみ習得しても、いざお客様を相手にするとなかなか指導ができないことがほとんどであり、実技の指導スキルを磨…
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ダイエットインストラクターの仕事内容とノウハウ一挙公開
日本は現在空前の健康ブーム、ダイエットブームです。そしてダイエットインストラクターは多くの人に求められています。 しかし、ダイエットインストラクターとはどのような仕事なのでしょうか。働き方や年収、必要な資格はどのようにな…
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フィジカルトレーナーの仕事とは?資格取得までのステップ解説
この記事は、フィジカルトレーナーになりたい人や興味がある人に向けて、フィジカルトレーナーの仕事や知っておくべきこと、将来性や基礎的資格などを紹介しています。 スポーツを楽しむ上で最も気をつけたいことはケガです。 特に、競…
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フィットネスで働くジムには?業務内容と採用への3STEP
この記事では、運動や健康管理に興味がありフィットネスクラブで働きたい人に向けて、フィットネスクラブの業務内容や採用までの流れ、おすすめの資格、フィットネスクラブの将来性などについて解説しています。 とにかく心身の健康が重…
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パーソナルトレーナーとして活躍できる資格を3つ紹介!ジムで働きたい人必見!
(※2022年10月更新) この記事を読むと パーソナルトレーナーに必要な資格から効率的な資格取得方法まで理解することができます。 結論、ジムでパーソナルトレーナーとして働くために必須の資格はありません。 しかし、優れた…
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ストレッチ系資格を通信で取得しよう!12種類の違いとは?
最近は健康ブームに乗ってストレッチを自宅でも行う人が増えています。 それにともない、さらに専門的に勉強したいと資格取得を考える人も増えていますので、今回は手軽に取得できるストレッチの通信講座について、種類やメリット・デメ…
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シニアフィットネストレーナーとは?資格概要や取得方法、働き方を解説!
社会情勢からシニア向けの運動指導士のニーズが高まっています。シニア向けのアドバイザーになれる資格として「シニアフィットネストレーナー」があります。 今回の記事ではシニアフィットネストレーナーについて、基本情報から資格の取…
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NATA-ATCの取得は最難関?資格取得までのステップとコツを解説
名前を挙げるまでもなく、ワールドワイドに活躍するスポーツ選手が多くなってきました。一方で、ワールドワイドに大好きなスポーツ業界と関わっていきたいという人もいます。 そんな人たちの間で注目を集めているのはNATA認定アスレ…
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公認スポーツ指導者とは?資格の種類や主な仕事内容、資格取得時の注意点を解説
公認スポーツ指導者とは、公益財団法人日本スポーツ協会及び加盟団体等が公認スポーツ指導者制度に基づき資格認定する指導者の事です。 スポーツ医・科学の知識を、アスリートや初心者の方々にも分かりやすくお伝えします。 公認スポー…
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NESTA-PFT(ネスタ)の難易度は?受験条件や試験内容、勉強法を解説!
パーソナルトレーナーには、いくつもの認定団体から資格が発行されています。 今回は数ある資格の中でも特にメジャーで、私自身も受験・取得をした『NESTA-PFT』の取得方法・難易度や活用法を解説します! どの資格を取ろうか…
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NESTA-PFT(ネスタ)などトレーナー必見の資格5種をご紹介!気になる料金も解説
パーソナルトレーナーになりたい人の中には、資格の勉強をしている人も多いことでしょう。 パーソナルトレーナーの関連資格の詳細を見ると、意外と「取得費用が高い」と感じるかもしれません。 そこで今回はパーソナルトレーナーに関連…
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NESTA-PFT(ネスタ)とはどんな資格?取得までの手順と取得後の働き方を解説
NESTA-PFTは、パーソナルトレーナー3大資格と呼ばれる資格のうちの1つです。 世界的に知られている国際資格であり、日本のフィットネス・スポーツの業界でも信頼度が高いため、これからパーソナルトレーナーを目指す人が取得…
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NSCA-CPTとはどんな資格?受験条件・勉強法・活用方法を解説
NSCA-CPTは、世界的に知名度の高いパーソナルトレーナーのための資格です。この記事では、 NSCA-CPTの学習内容、業界未経験の人がNSCA-CPTを取得する方法、NSCA-Cptを取得するメリット、そしてNSCA…
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アスレティックトレーナーの資格を解説!受験条件や合格率、勉強法など全部教えます!
これからパーソナルトレーナーを目指す方は資格取得を検討している方も多いかと思います。トレーナー系の資格は民間資格から国家資格まで、その種類はさまざまです。 今回はトレーナー資格の中でも特にハイレベルと言われている、『日本…