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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集
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セカンドパス(2nd PASS)トレーナー養成スクールの評判は?〜体験記〜16日目
2nd PASS(セカンドパス)のスクールコラム、今回は第16回目をお送りします。 今回は私がとても楽しみにしていた、そして多くの人にとっても興味があるだろう『アスリート指導』についてでした! 私と同じ考えのスクール生は…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』〜授業体験談、最終日
・東京のパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』スクール生直伝!学んだ内容を紹介する ・ついに最終日!独自の授業は終了し、残りはNESTA対策を徹底的に行った ・共に励まし合う最高の仲間に出会…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』〜授業体験談、19日目
・東京のパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』スクール生直伝!学んだ内容を紹介する ・19回目の今回は前回のテストを受けていない人はテスト、テストが終わった人はセッションの練習を行った ・期…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』〜授業体験談、18日目
・東京のパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』スクール生直伝!学んだ内容を紹介する ・18回目の今回は期末テスト。2nd PASSの学びの総確認を行った ・資格試験と違い、現場で実際に使うも…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』〜授業体験談、17日目
・東京のパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』スクール生直伝!学んだ内容を紹介 ・17回目の今回は、『NESTA-PFT』の資格試験の過去問を実際に解き、現状の課題を確認 ・効果的な試験対策…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』〜〜授業体験談、15日目
・東京にあるパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』に実際に通い、学んだ内容を紹介していく ・15回目の今回はこれまでの復習と実践的な小テストを行い、セッションの流れを確認できた ・スクール卒…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』〜〜授業体験談、14日目
・東京にあるパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(2nd PASS)』に実際に通い、学んだ内容を紹介していく ・14回目の今回は実技のテストを行い、パーソナルトレーナーとしての指導力の確認を行った ・筋肉名…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』〜〜授業体験談、13日目
・東京にあるパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』に実際に通い、学んだ内容を紹介していく ・13回目の今回は主に骨盤周りや下半身の過緊張筋をほぐすための実技が中心であり、施術に近い内容であっ…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』授業体験談【12日目】
『2nd PASS(セカンドパス)』のスクールコラム、第12回目。 前回第11回目はこれまで学んだことを確認するため、中間テストを実施しましたが、今回は不定愁訴の見極めとその改善指導の方法を勉強しました! 【参考】パーソ…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』〜〜授業体験談、11日目
・東京にあるパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』に実際に通い、学んだ内容を紹介していく ・11回目の今回は、『NESTA-PFT』の認定資格試験とセカンドパスで学んだことの中間試験を行った…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』〜〜授業体験談、10日目
・東京にあるパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』に実際に通い、学んだ内容を紹介していく ・10回目の今回は、『NESTA-PFT』の認定資格対策講座と『体幹トレーニング』を行った ・定期的…
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『マツコ会議』出演!元日本代表から指導者を目指す内田さんが2nd PASS(セカンドパス)を選んだ理由
2017年9月16日(土)の日本テレビの人気番組『マツコ会議』で紹介された東京都・池袋で開催されているパーソナルトレーナー養成スクールの2nd PASS(セカンドパス)。 そのセカンドパスで紹介された女性の中に、元シンク…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』〜〜授業体験談、9日目
・東京にあるパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』に実際に通い、学んだ内容を紹介していく ・9回目の今回は、『バルクアップ』そして高重量を扱ううえで大切な『体幹トレーニング』を理解した ・体…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』〜〜授業体験談、8日目
・東京にあるパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』に実際に通い、学んだ内容を紹介していく ・8回目は安全管理や怪我予防、応急処置といった、いざという際の知識など、リスク管理の大切さに気が引き…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』〜授業体験談、7日目
・東京にあるパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』に実際に通い、学んだ内容を紹介していく ・7回目の今回は多くの方が気になるシルエットを決める上で大切な背部の鍛え方とその仕組みをしっかり学ん…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』〜授業体験談、6日目
・東京にあるパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』に実際に通い、学んだ内容を紹介していく ・6回目の今回は多くの方が気になる上半身の鍛え方とその仕組みをしっかり学んだ ・現場でよくある『痛み…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』〜授業体験談、5日目
・東京にあるパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』に実際に通い、学んだ内容を紹介していく ・5回目の今回はこれまでの確認テストを行い、資格試験合格に向けての現状を確認できた ・実際に通ってい…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』〜授業体験談、4日目
・東京にあるパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』に実際に通い、学んだ内容を紹介していく ・4回目の今回はダイエットにおいて最も大切な『食事』について学んだ ・実際に通っているからこそ伝えら…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』〜授業体験談、3日目
・東京にあるパーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』に実際に通い、学んだ内容を紹介していく ・スクール生としてのリアルな声を届ける ・実際に通っているからこそ伝えられる内容を記載している 今回…
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パーソナルトレーナー養成スクール『2nd PASS(セカンドパス)』授業体験談2日目
第2回目となる『2nd PASS(セカンドパス)』のスクールコラム。 1回目の前回は『ボディデザインの考え方』『ボディデザイン習得内容』『部位別トレーニング技術』『基礎知識・用語理解』の4つを学びました。 第2回目の今回…