身体作りにおいて、トレーニングだけでなく『栄養』も重要な要素で、ダイエット・減量・増量・健康維持の全てに関わるものです。

パーソナルトレーナー団体のNESTAには、NESTA- Fitness Nutrition Specialist（フィットネスニュートリションスペシャリスト）という栄養に特化した資格があります。

そこで今回の記事では、フィットネスニュートリションスペシャリストの資格概要や取得するメリット、取得方法について網羅的に解説します。

NESTAスペシャリスト資格とは？

フィットネスニュートリションスペシャリストは、NESTAスペシャリスト資格の中の1つです。

本項では、NESTAスペシャリストの概要について詳しくご説明します。

NESTAスペシャリスト資格の概要

NESTAは、全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会というアメリカの団体です。NESTAは、NESTAスペシャリストという様々なニーズのお客様に対応するための専門的な資格を23種類発行しています。

NESTAはアメリカの団体ですが、NESTA JAPANがNESTAスペシャリスト資格の運営をしているため、NESTAスペシャリストを取得する際は日本で受講ができます。

23種類のスペシャリスト資格の中から、トレーナーの活動に適切な資格を取得することで、専門分野の知識を高めることができ、トレーナーとしてのスキルアップが期待できます。

NESTAスペシャリスト資格を構成する6つのカテゴリ

NESTAスペシャリスト資格を6つのカテゴリに分けると、以下のようになります。

・健康、栄養、美容系（5種）
・インストラクター系（5種）
・フィットネス経営、マネジメント系（2種）
・子ども、高齢者への指導系（5種）
・特殊系（3種）
・専門的なトレーニング系（3種）

NESTAスペシャリスト資格には、様々な専門分野があるのが分かるのではないでしょうか。これらの資格の中から自分の仕事に合うものを選び資格取得を目指してみてください。

トレーナーエージェンシーでは、

・トレーナーとして必要な素養
・具体的なトレーナーの働き方
・おすすめの資格
・トレーナー資格試験の力試し模擬問題
・うまく行く人/いかない人の違い

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フィットネスニュートリションスペシャリストとは！？

フィットネスニュートリションスペシャリストとは、NESTAスペシャリスト資格のどのカテゴリーに入る資格なのでしょうか。

本項では、フィットネスニュートリションスペシャリストが含まれるカテゴリついてご説明します。

健康・栄養・美容関連カテゴリの資格

フィットネスニュートリションスペシャリストは、NESTAスペシャリスト資格の健康・栄養・美容関連カテゴリの中の資格の1つです。

健康・栄養・美容関連カテゴリの中には、

・フィットネスニュートリションスペシャリスト
・糖尿病予防スペシャリスト
・バックペインリリーフスペシャリスト
・パワーサプリメントスペシャリスト
・ダイエット＆ビューティースペシャリスト

の計5種類の資格があります。

その中の1つであるNESTA-フィットネスニュートリションスペシャリスト（Fitness Nutrition Specialist）は、栄養のプロフェッショナルを養成するために作られた資格です。

お客様の目的は健康維持や増進、ダイエット、スポーツパフォーマンス向上など様々であり、目的別に栄養面での質や量、タイミングを適切に指導できる必要があります。こうした健康に欠かせない、「栄養摂取」に着目したのがこの資格です。

フィットネスニュートリションスペシャリストの資格を通じて得られるものは、主に次の3つです。

・体のシステムや栄養との関係を学び、なぜ体型が変化するのかなどの理論的な知識
・商品ラベルの見方から正しい食品選びができるようになり、選ぶべきものと選ぶべきでないものの知識
・サプリメントの正しい選び方

フィットネスニュートリションスペシャリスト以外の4つの資格については、次項で説明します。

同カテゴリの他の資格

健康・栄養・美容関連カテゴリの中のフィットネスニュートリションスペシャリスト以外の資格について解説します。

糖尿病予防スペシャリスト

糖尿病予防スペシャリストは、糖尿病を予防するためのアドバイスができる資格です。

糖尿病の中のⅡ型糖尿病は、生活習慣が原因です。糖尿病にかからないためには、バランスのとれた食事と適度な運動が必要になります。また、糖尿病に既になってしまった人でも食事療法と運動療法は、糖尿病治療の2大柱といわれているほど重要です。

フィットネスクラブやスポーツジムに来るお客様の中には、糖尿病を患っている人もいます。糖尿病予防スペシャリストの資格を取得し、糖尿病について詳しく知ることで、よりお客様に寄り添った指導ができるようになるでしょう。

バックペインリリーフスペシャリスト

バックペインリリーフスペシャリストは、腰痛改善をサポートする資格です。腰痛は日本人の約80％が経験するといわれていて、腰痛改善のためにトレーニングジムに行くお客様も多いです。

バックペインリリーフスペシャリストの資格を取得すると腰痛の予防や改善を専門的な知識を持って指導できるようになります。バックペインに特化したこの資格は、腰痛を患っている多くのお客様から必要とされるでしょう。

パワーサプリメントスペシャリスト

パワーサプリメントスペシャリストは、お客様のサプリメント選びに貢献できる資格です。

世の中には数多くのサプリメントが販売されています。栄養素が足りないと分かっていても、「いったい何の栄養素が足りないのかが分からない」「サプリメントの種類が多すぎてどのサプリメントを選んだらよいかわからない」という人が多いのではないでしょうか。

パワーサプリメントスペシャリストは、栄養学の基礎を学ぶことでお客様に適切なサプリメントを提案できるようになります。食事では補えきれない栄養素を指摘することは、お客様からの信頼を得ることにも繋がるでしょう。

ダイエット&ビューティースペシャリスト

ダイエット&ビューティースペシャリストは、ダイエットを通して美しい身体作りをサポートするための資格です。

ダイエットは、女性にとって永遠のテーマでもあるので、多くの女性が通うトレーニングジムに勤務している場合は、ダイエット&ビューティースペシャリストを取得しておくとよいかもしれません。

フィットネスニュートリションスペシャリストを取得するメリットとは？

フィットネスニュートリションスペシャリストを取得するメリットには、

・結果を出す栄養指導が可能になり、より信頼されるトレーナーになれる
・自身の体作りにも栄養学の知識が役に立つ
・家族などの大切な人も守るための知識となる

の3点が挙げられます。本項では3つのメリットについて以下にて説明します。

結果を出す栄養指導が可能になり、より信頼されるトレーナーに

フィットネスニュートリションスペシャリストを取得することによって、結果を出す栄養指導が可能になり、より信頼されるトレーナーになれます。

フィットネスニュートリションスペシャリストは栄養学を学びます。栄養について深く知ることで、お客様の目的を達成するために必要な栄養素を論理的に考え、提案することができるようになります。

栄養指導がきっかけでお客様が目標を達成することができると、トレーナーとしてより信頼されることにつながるでしょう。

また、一般的に多くの人は、口に入れるものについて信頼する人からのアドバイスのみを参考にします。フィットネスニュートリションスペシャリストの資格を取得することによって、お客様がトレーナーの意見に耳を傾けてくれるようになり、説得力が増すことも期待できます。

自身の体作りにも栄養学の知識が役に立つ

フィットネスニュートリションスペシャリストの資格は、お客様の身体だけでなく自分の身体作りにも役立ちます。

トレーナーの仕事としてお客様の身体作りは大切ですが、やはり自分の身体作りも非常に大事です。自分が魅力的な身体作りをしていないと、お客様のモチベーションがさがってしまう原因にもなりかねないからです。

フィットネスニュートリションスペシャリストの知識を使って、自分の身体作りをすることはトレーナーとしての活躍にもつながるのです。

家族などの大切な人も守るための知識となる

家族などの大切な人を守るための知識となることも、フィットネスニュートリションスペシャリストの資格を取得するメリットです。

栄養学は健康に直結する学問です。病気にならないためにどのような栄養素をとるべきか、栄養のバランスを良くするためには何の栄養素が必要なのかを知ることは、大切な人を守るための知識にもなります。

フィットネスニュートリションスペシャリストの資格は、仕事として役立つだけでなく家族などの大切な人のためにも大いに役立ちます。

フィットネスニュートリションスペシャリストの取得方法とは？

本項では、フィットネスニュートリションスペシャリストの取得方法について

・資格取得までの流れ
・受験資格
・開催場所
・受験料金

の以上4つの観点から詳しく説明します。

資格取得までの流れ

1. ホームページまたはFAXよりNESTA宛に申し込みをする
2. 受講料を支払う。
   一般とNESTAメンバーシップで価格が異なります。
   上記受講料には、受験・資格登録料等、資格取得までの費用一切が含まれています。
3. 入金確認メールが届く
4. 開催の約1週間前に最終確認メールが届く
5. 講習会に参加する（2日間の合計16時間）
6. 認定試験の問題を解き、提出する（試験はテイクホーム形式、マークシート）
7. 合否通知が届き、合格の場合は認定証が届く。

受験資格

18歳以上であればどなたでも受験可能です。

開催場所

東京・名古屋・大阪

※引用元：NESTA PFT認定 取得までの流れ

NESTAスペシャリスト資格の講座について

NESTAスペシャリスト資格の認定試験を受けるには、2日間16時間の講習会への参加が必須です。遠方から来場する人は、開始時間に注意して余裕をもって行くようにしましょう。

認定試験は在宅で受けます。講習後に試験問題と解答用紙が渡されるので、7日間以内に解答し提出します。在宅試験は4択の選択問題になっています。80％の正答率で合格です。

トレーナーエージェンシーでは、

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まとめ

今回は、フィットネスニュートリションスペシャリストの資格について紹介してきました。

フィットネスニュートリションスペシャリストの資格は、トレーナーとしてのスキルアップだけでなく、自分や家族にも役立つ資格です。栄養に興味がある人や栄養指導を強化したい人は、ぜひ資格取得を考えてみると良いでしょう。

また、トレーナーとしてのスキルアップには、トレーナーの資格として認知度の高いNSCA-CPTやNESTA-PFT、NSCA-CSCSなどの認定資格の取得もおすすめです。

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