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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集
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鍼灸の勉強方法のススメ！効果的な3STEPを紹介
鍼灸の技術を身に付けたい。そう思ったとして、どんな勉強をすれば良いか知っていますか。やみくもに勉強をしようとしても、効率が良くありません。鍼灸の勉強には、お勧めの方法があります。効果的でオススメな勉強方法をSTEPに分け…
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マクロビに関する資格5種類を徹底比較！
近年健康意識が高まり、マクロビが注目されています。マクロビってなんだかハードルの高そうな分野だと思っている方も多いのでは？しかし調べてみると意外にも資格取得もしやすいようなのです。というわけで、今回はマクロビに関する資格…
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安いヨガの資格はどうなのか？失敗しないための4つのポイントとオススメの資格4選
ヨガのインストラクター認定資格を取りたい思っても多くの認定資格があり、どの認定資格を取ればいいのかわからない人も多いでしょう。なるべく安いほうがいいと思いますが、費用だけでなくメリットも知りたいですよね。この記事では認定…
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カイロプラクティックを勉強したい！おすすめの勉強方法や整体との違いを解説！
「カイロプラクティックを勉強したい！」 「カイロプラクターって整体師とは何が違うの？」 そんな希望や疑問を持っている方もいるのではないでしょうか？ カイロプラクティックを行えると肩こりや腰痛など、様々な不調を改善させるこ…
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【資格まとめ】エクササイズ関連の6種類の資格は何が違う？
日本では日常の生活の中にスポーツを取り入れる人も多く、インストラクターの仕事は需要も増えています。今回は6種類の人気エクササイズについて、基本情報からインストラクターになるための近道になりそうな、オススメの資格についてご…
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スポーツトレーナーとインストラクターの違いとは？わかりやすく解説
アスリートに寄り添いパフォーマンスを引き出したい。そういう夢を叶える職業には、スポーツトレーナーとインストラクターがあります。この2つの違いは分かりますか。実はアスリートへの関わり方が違います。自分が目指すべきはどちらか…
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中高老年期運動指導士を解説！資格取得の手順とその内容とは?
長寿の国日本では、老後への健康意識が高り「いつまでも自立して生活していきたい」と、考える中高老年者が増えています。そんな中高老年者の健康管理をサポートする「中高年老年期運動指導士」についての資格取得の手順も含めご紹介して…
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バレエには資格があるの？バレエ講師になるための3つの方法
現在バレエを習っている人の中には、バレエの講師になりたいと考えている人もいるのではないでしょうか。しかし、どうしたらバレエの講師になれるのか、資格は必要なのかわからない人も多いと思います。そこで今回はバレエの講師になるた…
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ホットヨガのインストラクターにオススメな3種類の資格を比較
ホットヨガのインストラクターは年々増加傾向にあります。そんな人気のインストラクターになるのはどのような資格を取得すれば良いのでしょうか？今回は、ホットヨガインストラクターになるための知名度の高い資格3つと注意するべきこと…
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水泳のトレーナーって何をするの？資格の種類と仕事内容
日本には多くの強豪スイマーがいます。そんな彼らの泳ぎに感動して自分も水泳をやりたいと思う人も多いです。また、水泳は全身を使って行うスポーツですので、健康のための運動や、ダイエットに取り入れる人も多く、人気のスポーツです。…
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ランニングの資格5選！特徴とメリットをまとめて紹介
冬はニューイヤー駅伝や箱根駅伝、都道府県対抗駅伝、東京マラソンなどのイベントが多く、それを見て感動して自分もランニングをしたいという人も多いでしょう。また、ダイエットや健康を意識し始めた人が気軽に始めることができるスポー…
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整体スクールのおすすめ5選！資格の取得法もまとめ解説
慢性的な肩こり・腰痛に悩まされる方が多い日本。整体師の需要はますます高まっています。 整体スクールのことを知る上で、実際に通っていた生徒の声はとても重要です。ここではそんな口コミやカリキュラム、就職サポートの実態から、人…
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ベビーヨガのオススメ資格3選！取得のメリットも紹介
ママと赤ちゃんのメンタルケアやコミュニケーションに役立つベビーヨガ。産後うつや肌荒れ、お腹のたるみなどのトラブルから守ってくれるということで、今話題のヨガです。今回はベビーヨガの概要からおすすめ資格、特徴までご紹介してい…
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加圧トレーニングに関する資格とは？代表的な3つの養成スクールを紹介
忙しい方必見のトレーニングとして近年注目を浴びている加圧トレーニングですが、専用の器具を用いて行うため、当然ながら資格を取得する必要があります。本記事では加圧インストラクターになるために必要な情報を5つの解説でご紹介いた…
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エアロビクスインストラクター養成講座注目5つの特徴比較
1980年代に広まったエアロビクスは現在も根強く愛好者が存在し、健康的な有酸素運動として人気を得ています。この記事ではエアロビクスインストラクターの仕事について紹介し、エアロビクスインストラクターを目指す方のための養成講…
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アスリートの引退後にフィットネス系でズバ抜けて活躍する方法4選
アスリートが現役引退後にぶち当たる壁があります。それは仕事がないことです。意外かと思われそうですが、指導者や解説者になれるのはごく一部で露頭に迷う人が多いのが現状。今回アスリートがいかに活躍できるのか、「フィットネス」と…
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整体師デビューへ！オススメ講座と仕事の仕方を解説
整体師という仕事を知らない人はいないと思います。ゴッドハンドと呼ばれるyoutuberもたくさんいますし、その指先と腕前で多くの人を苦痛から救い・体のバランスを整え・五十肩やぎっくり腰を治す、そんな整体師にどうやってなる…
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メンタルフィットネスとは？資格の取得方法を解説
体の健康には気をつけていても、心の不健康には気付きにくいもの。このストレス社会で生きて行くには、体と一緒に心の健康を保つことが大事なのです。メンタルフィットネスは、正に現在に必要とされる資格。そのメンタルフィットネスにつ…
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カイロプラクティックの資格取得の3ステップとは？代表的な資格も紹介
背骨や骨盤を矯正することで身体の状態を整えるカイロプラクティックですが、どのような資格があるのでしょうか。資格取得の方法、費用や期間について紹介します。後半では、カイロプラクティック発祥の地であるアメリカでの位置づけにつ…
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スイミングの指導者の仕事内容とは？必要な資格まとめ
近年様々なスポーツが流行していますが、中でも昔から一定の人気を誇るスイミングは、ダイエットの一環で始めたり、健康維持のために始めたり、と用途は様々です。そんなスポーツでも身近なスイミングの指導をする指導者について今回はま…
