パーソナルトレーナーになるには?

筋トレを仕事にできる職業!それが「パーソナルトレーナー」です

筋トレが日課な人には、その趣味を活かしてパーソナルトレーナーになりたいという人もいるでしょう。

同じ思いからパーソナルトレーナーになった人の中には、独立からわずか1年で月収300万円以上という大きな結果を出している方もいます。

筋トレ好きをそのまま仕事にする。そこにはどんな要素が必要なのかをお教えします。

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パーソナルトレーナーには「筋トレが好き+専門知識」が必須

パーソナルトレーナーの仕事内容は、ダイエットやボディメイクを目指すお客様に対して、食事指導や運動指導を行います。運動指導の中心は「筋力トレーニング」、つまり筋トレです。

「私は週4回フィットネスクラブで運動をしているし、トレーニングも詳しい自信がある。この知識を活かして、パーソナルトレーナーを目指そう!」

筋トレが好きという思いをそのまま仕事に活かせるのは、とても素晴らしいことですよね。現時点で運動好きというのは、パーソナルトレーナーになる上で大事な素質だと思います。

しかし、単なる「筋トレ好き」のままパーソナルトレーナーになろうとした方の大半は、うまく就職・転職ができずその夢を諦めてしまうのです。

それはなぜか。パーソナルトレーナーは、まぎれもない専門職であるという事実を見落としているのが大きな原因と言えるでしょう。

無資格でもなれるからこそ、「筋トレ好き」を超えた技術・ノウハウが必要

パーソナルトレーナーには学歴・資格は必要ありません。しかし求められるスキルや知識は、まぎれもなく「専門的」の一言に尽きるのです。

たとえば、ある筋トレでお客様を追い込もうとした時、膝や腰の痛みを訴えたとしましょう。みなさんは、その痛みの原因を探り、お客様に合わせたケアはできるでしょうか?

パーソナルトレーニングを受けるお客様は、全員が筋トレ慣れしているわけではありません。むしろ筋トレが「苦手」「嫌い」な方さえいます。

彼らに対して、適切なケア、適切な重量、適切な回数、適切なセット数を選ぶには、人体の構造を深く知っておく必要があります。

それ以外にも、お客様が目標を達成できるためにメンタル面のサポートをしたり、2ヶ月のダイエットを経た後にリバウンドをしないための、過度なカロリー制限に頼らない食事指導が求められます。

現時点で、みなさんはこうした知識をお持ちですか?もし持っていないのなら、筋トレを活用できるパーソナルトレーナーという仕事に就くことは難しいでしょう。

仮にパーソナルトレーナーになれたとしても、お客様の評価は得られず、収入などが大きく低迷してしまいかねません。それだけ、パーソナルトレーナーとして相応の知識を得ることは、重要なことです。

パーソナルトレーナーをめざす人へ

パーソナルトレーナーはダイエッターにもエグゼクティブにも求められている

近年、フィットネスブームで一般の方が筋トレをするのは、もはや珍しいことではなくなりました。

ジョギングやマラソン、水泳などの有酸素運動はダイエットの定番でしたが、最近より短時間ででき、しかもダイエット効果もあるということで筋トレの地位はかなり向上した気がします。

しかし、筋トレは正しいフォーム、負荷を知らないとケガにつながる危険も。そこでパーソナルトレーナーのように、筋トレの専門家のニーズが高まっているわけです。

筋トレのニーズはダイエッターにだけあるわけではありません。会社経営者や個人事業主といったエグゼクティブもまた、筋トレを日常に取り入れています。

筋トレは健康にいいだけでなく、血流がよくなる、カラダに適度な負荷をかけることで、脳をクリアにすることができるというメリットもあります。

日々クリエイティブな仕事が求められる彼らにとって、筋トレはとても便利な運動です。そして、自分1人ではなく専門家=パーソナルトレーナーの力を借りることも、だいぶ増えてきました。

筋トレ好きで知識が豊富な人。そんなパーソナルトレーナーが、今日本で求められているのです。

筋トレを仕事にするために〜効率的に知識・ノウハウを学ぶ3つの選択肢

「筋トレの知識だけじゃパーソナルトレーナーになれないのはわかった。じゃあどうすればいいの?」

そんな疑問を抱く方に、ここからは戦略的に、「どうやって筋トレ好きからパーソナルトレーナーという仕事に就けるか」を考えます。

現在パーソナルトレーナーになるための方法は、大きく3つに分けられます。

・独学で資格を取得し、就職する
・大学や専門学校に通う

・パーソナルトレーナー養成スクールに通う

この中以外には、「未経験・無知識のままパーソナルジムに応募する」という方法もあります。

しかしそれは、決して勝率が少ないのであえて除外しました。

ちなみに、私はこの中でパーソナルトレーナー養成スクールを選択しました。

私がパーソナルトレーナー養成スクールを選んだ理由

私がスクールに通い始めた時、大手フィットネスクラブでスタッフとして勤務した経験はあるものの、専門学校・大学などでトレーナーの勉強をしたことはありませんでした。

また、すでに社会人として働いていたので、改めて大学や専門学校など、ほぼ1日拘束されてしまう学校には通えません。

その点、パーソナルトレーナー養成スクールは週1回、土日や平日夜の通学で問題なかったのが大きな魅力でした。

しかも、講師は現役のパーソナルトレーナー。学術的な知識を座学と実技、両方で学ぶことができます。

しかも、接客やマーケティングなど、トレーナーにとって切っても切り離せない営業要素も勉強できました。

提携先のジムへの就職斡旋が最大の強み

パーソナルトレーナー養成スクールをオススメする理由は学習だけではありません。

スクールは全国各地のパーソナルジムと連携し、人材を募集しているジムにスクール卒業生を斡旋する事業も行っています。

優秀な成績で卒業した生徒には、それだけ就職の間口が開かれるのです。

勉強に専念することで、パーソナルトレーナーという職業への道も開かれる。1人で孤独な戦いを挑むよりも、はるかに有利な道がここにありました。

筋トレ好きを仕事にするため、戦略的に行動しよう

「好きを仕事にする」。ここ数年の仕事選びで大きなテーマとなっている言葉がこれです。

みなさんも、筋トレという「好き」を仕事にしたいという思いを抱えていることでしょう。

しかし、どんな職業も単なる「好き」だけでは就けません。仕事に得るチャンスを掴むには、それ相応の準備が必要です。

私にとって、その準備=戦略がパーソナルトレーナー養成スクールでした。トレーナーエージェンシーでは、全国にある実力も実績もあるスクールと提携しています。

その好きを本気で仕事にしたいなら、ぜひパーソナルトレーナー養成スクールをチェックしてみてください!

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服部拓也

パーソナルトレーナー

服部拓也


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大手ジム、整体サロンでのトレーナー経験を持ち、パーソナルトレーナー養成スクール「2nd PASS」を卒業した後にトレーナーとして独立。トレーナーエージェンシーでは、パーソナルトレーナーになりたい人、現役パーソナルトレーナー向けコラムを執筆。ダイエットに悩むお客様、集客に悩むトレーナーの両方の悩みの解決を目指している。

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