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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集
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パーソナルトレーナーを目指せる国公立大学4校をまとめてご紹介！
国公立大学の中には、パーソナルトレーナーを目指すためのスポーツ関連の学科やコースがある大学があります。 この記事では、パーソナルトレーナーを目指せる国公立大学4校の紹介や国公立大学で学ぶメリットなどを紹介します。 パーソ…
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【2024年8月最新】パーソナルトレーナー養成スクール8校を徹底比較！
パーソナルトレーナーの勉強は、独学よりも学校で学ぶ方がはるかに効率的です。しかし、いざ学校を選ぶとなると多数あるパーソナルトレーナー養成スクールからどの学校を選ぶべきか迷うという人も多いのではないでしょうか。 今回の記事…
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NESTA-PFTとは？トレーナー必見のNSCAやJATIとの違いを徹底解説！
パーソナルトレーナーの資格NESTA-PFTは、業界でもメジャーな資格です。一方で、「NESTA-PFTは、NSCAやJATIとはどう違うの？」と疑問に思う方も多いでしょう。 そこで今回の記事では、NESTA-PFTの取…
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JATI-AATI（JATI認定上級トレーニング指導者）とは？勉強方法や試験詳細についてご紹介！
近年プライベートジムが次々とオープンしており健康志向が高まっていることで、『パーソナルトレーナー』という職業を耳にすることも多くなりました。 トレーナー需要の高まりと同時に、パーソナルトレーナーを目指す方も増えたのではな…
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パーソナルトレーナーは休みが取れる？働き方別に休日の過ごし方を解説！
最近の健康ブームから、トレーニングジムに通う人が多くなってきました。それを受けて、パーソナルトレーナーの需要が高まっています。 そこでパーソナルトレーナーを目指したいけれど、需要が高いパーソナルトレーナーでも休みが取れる…
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【2024年8月最新】スポーツトレーナーを目指せる大阪の大学10選をご紹介！
プロ選手をサポートできるスポーツトレーナーは、スポーツ関連の仕事を目指す多くの人にとって憧れの仕事です。 しかし、実際にスポーツトレーナーになるためにはどのようにしたら良いのか分からない方も少なくないのではないでしょうか…
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スポーツ栄養学とは？資格概要や知識を活かせる仕事をご紹介！
運動指導や栄養学に興味がある人は、スポーツ栄養学という言葉を1度は聞いた事があるでしょう。まだまだ発展途上ですが、スポーツによる健康増進の重要性が高まっている現代において、スポーツ栄養学は注目度の高い分野です。 そこで今…
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ヘルスケア（健康）に役立つ資格とは？資格の概要や活かし方を解説！
健康ブームと言われるようになった現代では、食や運動の面などから改善していくことが健康になれる方法だとされています。昔から健康でなければ長く働けないなどの価値観はあったものの、近年はますますその価値が重要視されているように…
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ACSMの認定資格とは？資格の内容や取得方法について解説！
最近、病気やケガをしにくい体を作る「予防医学」や病気が深刻にならないうちに対処する「未病」が大きく取り上げられています。フィットネスの世界でも、こうしたメディカルな考え方が求められ、中でも「ACSM」に注目が集まっていま…
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儲かるパーソナルトレーナーの特徴とは？年収を決める要素もご紹介！
パーソナルトレーナーは年収が高いというイメージを抱いている方もいると思いますが、実はパーソナルトレーナーの年収は働き方次第でかなりバラつきがあります。 今回の記事では、パーソナルトレーナーは儲かるかや儲かるトレーナーの特…
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整体だけでは厳しい？パーソナルトレーニングと組み合わせるメリットをご紹介！
現在柔道整復師の職場である整骨院などの施設は、施設数や集客競争などの様々な課題を抱えています。また、実際に将来的な不安を抱えている整体院や整骨院も少なくありません。 整体だけで運営することが厳しくなっている今、整体とパー…
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NSCA-CSCSとNSCA-CPTの違いとは？資格概要や取得難易度を比較してみた！
パーソナルトレーナーの資格として知られるNSCA-CSCSとNSCA-CPTは、いずれもNSCAが認定している資格です。 しかし、同じ団体が発行する認定資格であるため、両資格の違いがわからない人もいるかもしれません。特に…
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解剖学を医学部以外で学ぶ方法とは？人体解剖の種類や実施条件を解説！
少し学習難位度が高く、とっつきにくいイメージのある人体解剖学。医師や研究者のみが勉強する学問だと思っている人も多いかもしれません。 しかし人体解剖学の知識は、パーソナルトレーナーやインストラクターなど運動指導をする人にと…
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体育（スポーツ）学部では何を学ぶ？学習内容や資格、卒業後の進路を解説！
体育学部は「選手を目指す人」だけが行く大学の学部でしょうか？その答えは「No！」です。 スポーツ選手を目指す方だけでなく、選手をサポートする側のトレーナーやインストラクターがスポーツ関連の知識・技術を身に付けられる学部が…
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ヘルスケアアドバイザーとは？資格取得条件・試験について解説
ヘルスケアアドバイザーは、健康の維持や増進などに関するセルフケアに関する幅広い知識を持ち、地域の人たちが抱える健康不安に対してアドバイスを行う職業です。 幅広い知識が求められる職種ですので一見取得難易度が高いように思われ…
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リハビリ現場で働きたい人必見！通信教育で取得可能な民間資格をご紹介
近年は、人生100年時代と呼ばれているほど、長寿の人が多くなりつつあります。より長く健康でいられる体を目指すというシニアも多くなっているので、ケガや病気をした後に健康な体を取り戻すために、リハビリに熱心になる人も多いです…
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キックボクシングインストラクターとは？仕事内容や働き方を解説！
近年さまざまな形のエクササイズが誕生しています。キックボクシングとエクササイズを掛け合わせたのもそのひとつです。 きつい筋トレとは違い、相手を殴る蹴るを行うことでストレス発散にもなるので特に人気が高いです。 この記事では…
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キックボクシングトレーナーには資格が必要？必要なスキルや具体的な働き方を解説！
キックボクシングとエクササイズを融合させたトレーニングを行うフィットネスジムが増えています。こうしたフィットネス需要の高まりに応じて、トレーナーの需要も高まっています。 しかし、 ・どうしたらキックボクシングトレーナーに…
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ピラティスインストラクターとは？勉強法や資格、おすすめの本をご紹介！
ヨガと同様に、日本でも近年ますますニーズが高まっているピラティス。女性を中心に、姿勢改善やインナーマッスルを鍛えることを目的に多くの方がピラティスを始める中、ピラティスのインストラクターも増えています。 しかし、比較的新…
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インストラクターとトレーナーの違いとは？仕事内容や資格などの観点から解説！
インストラクターとトレーナー。 スポーツジムやフィットネスジムにてトレーニングをしていると、指導をする人の呼び方が上記の2種類あることに気が付きます。 皆さんは、これらの2職種の違いをきちんと説明できるでしょうか？今回の…
