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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集
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筋トレ関連の講座を一挙紹介！代表的な3種類の講座を比較解説
今は筋トレをする人も多くなっています。筋トレをするのには、筋トレに関しての知識を持ち、筋トレの正しい方法を指導できるトレーナーを付けることが効率的です。筋トレの知識を付けるのには筋トレ関係の講座を受けることが最もおすすめ…
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ヨガインストラクターの養成スクール特集！
ヨガインストラクターになりたい多くの方が、養成スクールに通うことを検討しているのではないでしょうか？ ただ、スクールの数が多いことや通う期間、取得可能資格など、検討すべきものが多くあります。 特に養成スクールが多いエリア…
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フィットネスジムとは？スポーツジムやトレーニングジムなど4種類のタイプ別に紹介
最近、健康志向の高まりとともに定期的な運動の効果や必要性が注目されています。美容を気にする女性の中にもダイエットよりボディメイクを重視する傾向が表れ、スポーツジム人気も上昇中です。今注目の美容健康にも役立つスポーツジムの…
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整体師の学校ってどんなものがあるの？3種類を徹底解説！
整体師は東洋医学をベースとした手法を使って、患者さんの不調や怪我の回復を手助けします。 根強い人気があります。では、整体師になるためにはどのような学校がおすすめなのでしょうか。またどんなことを学ぶのでしょうか。今回は整体…
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BFRトレーニングとは？効果やトレーニング内容まとめ
昨今、さまざまなトレーニングが生まれています。ウェイトトレーニングを始め、自体重トレーニング・加圧トレーニング・ファンクショナルトレーニング・部位特化型トレーニング・ながらトレーニングなど。その中の1つ、BFRトレーニン…
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CPRの資格内容全解説！資格取得までの手順と仕事内容とは？
心肺蘇生法とは別名でCPR（CardioPulmonary Resuscitation）といい、呼吸が停止し心臓も停止した状態と判断される人の、命をつなぐ為に行う循環の補助方法です。 CPRは特殊な器具や医薬品を用いずに…
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ボルダリングトレーナーの仕事内容・ノウハウ・給料総まとめ
ここ数年、新たなスポーツの趣味としてボルダリングを始める方が多くなりましたが、趣味の枠をこえて、トレーナーとして働きたいと考えている方もいるでしょう。今回は、そんな方々にボルダリングトレーナーの実態をお伝えしていきます。…
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整体師の資格を通信講座で学ぼう！おすすめの通信講座も厳選して紹介
世の中には様々な資格があり、資格の数だけ通信講座も存在します。整体も同様で、民間の資格なら国家資格と違って通信講座で取得できるものが多くあります。 そこで今回は通信講座のメリット・デメリットを始め、通信講座で学べる整体師…
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東京にある「RYT200」資格が取れるヨガインストラクター養成スクール35選
ヨガ教室に通う方の中には、趣味が高じてインストラクターになりたいと考える方もいるのではないでしょうか？ ヨガインストラクターになるには養成スクールに通うことが最も現実的であり、確実な方法です。 通うにあたり、まずはスクー…
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セラピストの求人情報を徹底解剖！仕事内容やチェックすべきポイントを解説！
セラピスト求人を見たときに、一見するとどんな仕事内容なのか想像がしにくいものもあります。 「セラピストってエステと何が違うの？」 「セラピストって医療の資格がないとできない？」 など、様々な不安や疑問も浮かんできますよね…
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スポーツトレーナーの年収を「3つのタイプ」で解説！収入をあげるコツも伝授
プロスポーツチームなどで活躍できるイメージのあるスポーツトレーナーのお給料、皆さん気になりませんか？ 今回はスポーツトレーナーを3つのタイプに分け、それぞれの給料や平均年齢、役職などを解説します！ スポーツトレーナーにな…
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スポーツメンタルトレーナーとはどんな職業？関連する4種類の資格の違いをまとめて紹介
スポーツメンタルトレーナー のなり方・資格・仕事内容 スポーツトレーニングというと筋力や持久力などの肉体的なものが一般的ですが、近年やる気や集中力を鍛えるメンタルトレーニングという言葉が一般化しつつあります。今回はこのメ…
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フィットネスクラブ・マネジメント技能検定の資格情報まとめ
フィットネスの資格は種類が多く、内容も様々です。今回はその中でもマネジメントに特化した、フィットネスクラブ・マネジメント技能検定のメリット・取得までのステップ・勉強方法・取得後の進路・注意点・期間・金額・特徴の違いについ…
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ヨガ資格を海外で取得しよう！3種類の講座を比較紹介
これまでヨガは女性の習い事のように感じている人も多いものでしたが、今は老若男女多くの人に需要のあるものとなっています。現在、生徒として通っている人や、ヨガのインストラクターとして活動している人の中には、海外でヨガの資格を…
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ピラティスインストラクターの資格6選！特徴をまとめて紹介
ピラティスは女性に人気のエクササイズで、柔軟性アップ、ダイエット、メンタルケアなど多くの効果があります。 フィットネス業界で働きたい人の中には、ピラティスのインストラクターを目指している人も多いです。そこで今回は、ピラテ…
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スポーツの栄養に関する資格5選
体を鍛えることが好きな方、スポーツが趣味な人の多くは、食事にも十分気をつけていることと思います。中には、将来的にアスリートの栄養サポートを仕事にしたい人もいるでしょう。 そこで今回は、アスリートやトレーナー両方のおすすめ…
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ダイエットインストラクター資格で正しいダイエットの知識を学ぼう
女性にも男性にも悩ましい問題であるダイエット。最近では、ジムに通って汗を流す方も増えてきました。 ただ、「ちゃんと運動しているのに痩せない」と悩んでいる方も多いのが実情です。 ダイエットを成功させるには、正しい知識と実践…
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フィットネスモデルやボディビルダーが殺到するプロのカメラマン！只石布久美とは？
筋トレには日々の努力が不可欠です。美しい筋肉や美しい身体を手に入れるには、自分自身のやる気と根気と頑張りが必要なのです。しかも、維持する努力を怠れば、簡単に落ちてしまうのが筋肉。 筋トレは自分との戦いです。 それだけに、…
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よくわかる！インストラクターになりたい人へ送る資格選びのポイントを紹介
体を動かすのが好きという人の中で、インストラクターを仕事にしたいと考えている人は多いでしょう。 インストラクターのことを学ぶのであれば、資格の勉強をするのが最も効果的です。 ですが「実際のところインストラクターってどんな…
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【学校4選】スポーツトレーナーを目指す大学を徹底比較！群馬編
スポーツトレーナーの仕事はトレーナーとして、さらにはスポーツ競技そのものに対しても高い知識を求められます。 そのため現場で活躍しているスポーツトレーナーの大半は、トレーナー系や医療系の国家資格・民間資格を取得しています。…
