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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集

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NSPA-CPTの資格解説！試験内容、受験条件、活用方法も紹介

パーソナルトレーナーの資格はたくさんありますが、意外と少ないのが「実技の指導スキルを実践的に学べる資格」です。知識のみ習得しても、いざお客様を相手にするとなかなか指導ができないことがほとんどであり、実技の指導スキルを磨…
2026.5.21
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ダイエットインストラクター直伝！ダイエット検定の難易度や勉強方法を解説！

世の中にはたくさんのダイエット情報があるが故に、本当に正しいダイエットがわからないという方もいるのではないでしょうか？そんな中、適切なダイエット方法を学ぶために注目されているのが、日本ダイエット健康協会が主催している「…
2026.5.21
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シニアフィットネストレーナー（NESTA-SFT）とは？高齢者のクライアントの指導方法を学べる

超・少子高齢化社会がますます進んでいる日本。医療・介護による離職もあり、社会的に大きな問題となっています。体力の衰えを前に、「いつまでも健康でいたい」と考えるのは、多くの方々の願いでしょう。そんな時代のニーズにマッチ…
2026.5.20
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埼玉から通える！トレーナー資格『NSCA-CPT』を目指せる学校

パーソナルトレーナーになりたい人の多くは、どの資格を取得すれば良いか？ということが気になっているのではないでしょうか？同時に、どの学校へ通えば資格が取得できるのか？ということも疑問として出てくるでしょう。これからパー…
2026.4.19
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初回で失敗しない！パーソナルトレーニングのベストな流れを解説

パーソナルトレーニングのベストな指導方法とは？パーソナルトレーナーにとって、この問題は避けて通れません。セッションの中でも、最も重要なのが初回です。「初回のセッションで失敗したくない！」そんなトレーナーにむけて、初回…
2026.4.14

日本初のパーソナルトレーナーのための実技スクール

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