塩原正隆, Author at トレーナーエージェンシー

横浜や川崎といったターミナル駅から近く、仕事や買い物ついでに立寄りやすいジェクサー・フィットネス＆スパ24横浜店。多種多様なスタジオプログラム・新しいマシン・スパ設備・キッズスイミングなどが用意され、幅広いニーズに応え…

梅田は大阪北区にある大阪の中心地の一つで、商業施設やオフィスビル、観光スポットなどさまざまな魅力が集まる街です。難波駅周辺は「ミナミ」と呼ばれるのに対し、梅田駅・大阪駅周辺は「キタ」と呼ばれ、多くの人で賑わっています…

梅田は飲食店やオフィス、商業施設など大阪のビジネスの中心街として栄えています。梅田にはフィットネスジムが多く存在し、魅力的なジムも多く集まっています。今流行りの「暗闇フィットネス」を取入れているジムも増えていることか…

東京都品川区小山3丁目にある武蔵小山駅。武蔵小山駅周辺の有名なスポットとして「武蔵小山商店街パルム」があります。全長は約800mで、東京の中では最も長いアーケード商店街（2021年10月現在）として栄えており、商店街…

「ベンチプレスの効果的なやり方は？」「見よう見まねでやってるけど、効果がない・・・」「ベンチプレスを上手くできるようになりたい！」という人向けに、この記事ではベンチプレスの理想的なフォームから、筋肥大を目指すフォー…

BLOG