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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集

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NESTA-フィットネスニュートリションスペシャリストとは？栄養資格を紹介

身体作りにおいて、トレーニングだけでなく『栄養』も重要な要素で、ダイエット・減量・増量・健康維持の全てに関わるものです。パーソナルトレーナー団体のNESTAには、NESTA- Fitness Nutrition Spe…
2025.4.22
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シニアフィットネストレーナー（NESTA-SFT）とは？高齢者のクライアントの指導方法を学べる

超・少子高齢化社会がますます進んでいる日本。医療・介護による離職もあり、社会的に大きな問題となっています。体力の衰えを前に、「いつまでも健康でいたい」と考えるのは、多くの方々の願いでしょう。そんな時代のニーズにマッチ…
2025.4.22
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NESTAの専門資格紹介！「NESTA-レボリューショントレーニングシステムスペシャリスト」

パーソナルトレーナーの資格発行団体の代表的存在でもあるNESTAには、18種類に分かれています。今回はその中の1つ、「NESTA- Revolution Training System Specialist（レボリュ…
2025.4.22
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NESTA-メンタルフィットネストレーナーとは？ストレス社会にマッチした資格を紹介

・ストレス社会の需要にマッチしたパーソナルトレーナー資格『NESTA-メンタルフィットネストレーナー』の紹介・様々な面で最も大切なメンタル。ダイエットのみでなく、社会的に需要がある資格と言える・この資格を通じてどのよ…
2025.4.22
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NESTA-ウィメン45＋スペシャリストとは？中高年の女性の悩みに強くなる資格を紹介

・パーソナルトレーナーにおすすめの資格『NESTA-ウィメン45＋スペシャリスト』の紹介・どんな人におすすめなのか？・この資格を通じて何が手に入るのかも紹介近年パーソナルトレーニングジムが次々とオープンしていること…
2025.4.22

日本初のパーソナルトレーナーのための実技スクール

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