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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集

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初心者も参加しやすいマッスルゲートとは？歴史や歴代チャンピオンまで詳しく解説

ボディコンテストの登竜門として開催された「マッスルゲート」。日頃のトレーニングの成果を披露するべく、老若男女誰でも参加できる大会です。大型表彰メダル・大型トロフィー・大型優勝カップなどが用意されており、大会に向けてモ…
2022.1.19
RIZAP（ライザップ）の料金は本当に高いのか！？お得に通う裏ワザまで紹介

「ダイエット」そう聞くと、ライザップをイメージする人も多いのではないでしょうか？専用のトレーニングメソッド・徹底された食事管理・目標を短期間で達成するためのオーダーメイドプログラムなど、健康的なダイエットプランをお客さ…
2021.12.28
RIZAP（ライザップ）に通った人の口コミ・評判紹介します・ジム紹介サイトに寄せられた口コミ大公開！

「ダイエットしているけど中々結果がでない」「モチベーションが維持できず諦めてしまう」このようにダイエットの悩みを抱える人も多いのではないでしょうか？現在ダイエットで注目を浴びているライザップですが、果たして本当に効…
2021.12.28
カーブスが吉祥寺で人気の理由を詳しく紹介！

女性専用フィットネスクラブとして全国展開している「カーブス」。普段運動習慣がない人でも1回30分でフィットネスができるため、忙しい人でも気軽に通えるメリットがあります。そんなカーブスが、吉祥寺で人気なんです！東京で…
2021.12.23
RIZAP（ライザップ）が原宿・神宮前で人気の理由を詳しく紹介！

ストリートアートやファッションで栄えている原宿。竹下通り・表参道など若者が多く集まる場所や、明治神宮・代々木公園と自然溢れる場所もあり都内の人気スポットです。また、原宿周辺にはRIZAPが多く構えられており、仕事終わ…
2021.12.22

日本初のパーソナルトレーナーのための実技スクール

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