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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集

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ダイエットインストラクター資格で正しいダイエットの知識を学ぼう

女性にも男性にも悩ましい問題であるダイエット。最近では、ジムに通って汗を流す方も増えてきました。ただ、「ちゃんと運動しているのに痩せない」と悩んでいる方も多いのが実情です。ダイエットを成功させるには、正しい知識と実践…
2019.6.26
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フィットネスモデルやボディビルダーが殺到するプロのカメラマン！只石布久美とは？

筋トレには日々の努力が不可欠です。美しい筋肉や美しい身体を手に入れるには、自分自身のやる気と根気と頑張りが必要なのです。しかも、維持する努力を怠れば、簡単に落ちてしまうのが筋肉。筋トレは自分との戦いです。それだけに、…
2019.5.30
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よくわかる！インストラクターになりたい人へ送る資格選びのポイントを紹介

体を動かすのが好きという人の中で、インストラクターを仕事にしたいと考えている人は多いでしょう。インストラクターのことを学ぶのであれば、資格の勉強をするのが最も効果的です。ですが「実際のところインストラクターってどんな…
2019.2.4
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【学校4選】スポーツトレーナーを目指す大学を徹底比較！群馬編

スポーツトレーナーの仕事はトレーナーとして、さらにはスポーツ競技そのものに対しても高い知識を求められます。そのため現場で活躍しているスポーツトレーナーの大半は、トレーナー系や医療系の国家資格・民間資格を取得しています。…
2019.2.4
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パーソナルストレッチ資格を取得できるスクール8選！オススメ度も一緒に掲載

「仕事が忙しくてゆっくりする時間がない」「疲れがとれない」など、身体のケアに関する悩みを抱えている方が多く、そのような関係からストレッチ専門店が増えてきました。ストレッチの技術はトレーナーを目指す方、トレーナーとしての…
2019.1.28

日本初のパーソナルトレーナーのための実技スクール

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