パーソナルトレーナーとは?

スポーツトレーナーとはどんな仕事?仕事内容、年収、なり方は?

スポーツが好きな人にとって憧れの職業、スポーツトレーナー。しかしその仕事内容やなり方、年収など不透明なことがたくさんあります。

今回はスポーツトレーナーの仕事内容、スポーツトレーナーになる方法、年収、必要な資格をまとめました!

スポーツトレーナーの仕事内容とは?

スポーツトレーナーの仕事内容とはなんでしょうか?

もしもあなたがスポーツトレーナーとして、あるプロチームや個別の選手に帯同したとしましょう。

その時、あなたに求められるのはそのチームやアスリートが好成績を残せるよう、適切なサポートをすることにあります。

具体的な仕事内容は、主に2つ。ストレングストレーニングの指導、体のケアやリハビリなどです。

スポーツトレーナーの仕事①ストレングストレーニング

アスリートにとっての競技力とは、勝負所で適切なスピード、パワーを操り、自分の思う通りに体を動かすことを指します。

そこに求められるのは瞬発力かもしれませんし、持久力かもしれません。あるいは柔軟性、神経系(慣れ)かもしれませんね。

試合で刻一刻と変わる環境の中、選手が望むパフォーマンスを発揮するにはどんなトレーニングが必要か。それをしっかり把握し提供できることが、スポーツトレーナーに求められます。

スポーツトレーナーの仕事①ケア、リハビリ

アスリートにとって、試合中や練習中のケガのリスクは切っても切り離せない存在です。

スポーツトレーナーはそうしたケガを未然に防ぐため、選手1人1人の体の状態を分析し、それに応じたストレッチやテーピングを行います。

しかし、どれほど入念に準備をしても、ケガが避けられないことも多いでしょう。戦線離脱してしまったアスリートに対して、少しでも早く復帰できるようなケアを行うのも、スポーツトレーナーの大事な仕事です。

こうした仕事の数々は、1人だけで行うこともあればチームにいるドクター、メディカルトレーナーなど複数人体制で対応することも多いです。

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スポーツトレーナーになる方法!

スポーツトレーナーになるには、大学や専門学校でスポーツトレーナーとしての専門知識や技術を学ぶのが一般的です。

トレーニング、怪我の予防、ケアといった分野を学びますが、その過程で次のような資格を取ることが多いです。

  • アスレティックトレーナー
  • 健康運動指導士
  • 健康運動実践指導者
  • 柔道整復師
  • 理学療法士
  • あん摩マッサージ指圧師
  • 鍼灸師

肝心なスポーツトレーナーになる方法ですが、基本的にスポーツチームのトレーナー募集は、ネットなどで手軽に見つかるような「公募形式」ではありません。

きっかけはチームのスタッフから勧誘されたり、非公開の応募に募集をしたりといったケースがほとんど。

スポーツチームと提携している学校であれば、紹介を通じてチームトレーナーになることもできます。あとは、直接スポーツチームのトレーナーになるのではなく、プロチームと提携しているストレッチ店、ジムなどに就職するなども考えられます。

スポーツトレーナーの働き口は色々あり、プロチームもあれば高校・中学の部活の指導を請け負うことも。その場合、1つのチームで生計を立てるというよりも、複数の部を担当したり、また他の仕事とトレーナー業を兼ねたりします。

いきなりスポーツトレーナーを目指すだけでなく、フィットネスクラブやパーソナルジムのトレーナーとして、キャリアを積む人も多いです。

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スポーツトレーナーに求められる資格

スポーツトレーナーになるために必要な資格は、日本とアメリカで異なります。

まず、日本においてはスポーツトレーナーになるために法的に必要な資格は特にありません。

ただ、これはあくまで「法的には」の話。チームではフィジカルの強化、メディカルケアが必ず発生するので、それに準ずる資格はほぼ必須なのが現実です。

スポーツトレーナーとして働いている方で、実際に取得が多い資格はこのあたり。

・日本体育協会公認アスレティックトレーナー:JASA-AT
・柔道整復師
・あんまマッサージ師
・はり師
・灸師
こうして見ると、先ほど学校で取得できる資格と重なりますね。

一方、アメリカでスポーツトレーナーとして働くためには『NATA-ACT』というトレーナー資格が必須となります。

参考:パーソナルトレーナーになるための超難関国家資格 NATA-ATC(ナタ)

NATA-ATCはアメリカの大学で取得できる国家資格であり、この資格取得者はスポーツトレーナーとしてのしっかりとした地位を築くことも可能です。

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スポーツトレーナーの給料・年収とは?気になるポイントをチェックしてみました!

現在働いているスポーツトレーナーの平均年収は、約550万円と言われています。

スポーツトレーナーの職場は整骨院、スポーツジム、実業団チーム、プロチームなどがありますが、それぞれで収入はバラつくのが特徴です。

  • 整骨院:約300万円
  • スポーツジム:約350万円
  • 実業団チーム:約300〜600万円
  • プロスポーツチーム:約350〜1000万円

やはり、プロスポーツチームだとかなり年収を見込めますね。中には2000万円以上稼ぐ人もいるほど。

また、必要な資格と同じで給料や年収に関しても日本・アメリカで違いがあります。

アメリカの場合、プロ・アマチュアチームだけでなく、学生スポーツの現場でもスポーツトレーナーの存在は珍しくありません。しかも、彼らの収入は一般会社員より高いこともあります。

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スポーツトレーナーを目指したいあなたへ

スポーツトレーナーの仕事内容、なる方法、給与、資格をまとめて紹介しました。

大きくまとめると、次のようになります。

・スポーツトレーナーになるには知識・実力そして人脈を増やしておくことが大切。
・資格はアメリカで活動するのであれば必須。日本でも法的には必要ないが、事実上は必要と言える
・給料や年収は日本とアメリカにより大きく異なる。収入も求めるのであればアメリカへ行くことがおすすめ

スポーツトレーナーの仕事は非常に魅力的であり、素晴らしい仕事です。だからこそ、その仕事に就くなら様々な準備が必要でしょう。

トレーナー エージェンシーでは無料相談窓口を設けていますが、ほとんどの質問が「パーソナルトレーナーになりたい」「スポーツトレーナーになりたい」のどちらかです。

すでにトレーナーとしていくつもの実績を重ねてきたスタッフが、その1つ1つにお答えします。わからないことがあれば、遠慮なく私たちにその思いをぶつけてください!

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服部拓也

パーソナルトレーナー

服部拓也

大手ジム、整体サロンでのトレーナー経験を持ち、パーソナルトレーナー養成スクール「2nd PASS」を卒業した後にトレーナーとして独立。トレーナーエージェンシーでは、パーソナルトレーナーになりたい人、現役パーソナルトレーナー向けコラムを執筆。ダイエットに悩むお客様、集客に悩むトレーナーの両方の悩みの解決を目指している。

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