パーソナルトレーナーに将来性はある？キャリアプランや活躍に必要なスキルを解説！

2025.5.9

この記事では、パーソナルトレーナーに興味がある方に向けて、将来性や多様なキャリアプラン、パーソナリティトレーナーとして成功するために必要なスキルなどについて現在のフィットネス業界の動向を交えながら詳しく解説しています。

「パーソナルトレーナーは将来性がない」と言われることがありますが、それは本当でしょうか？実際には、健康志向の高まりやウェルビーイング意識の浸透により、運動習慣を付けようとフィットネスジムに通う層が増え、パーソナルトレーナーの需要は増え続けています。

また、柔軟な働き方ができることもパーソナルトレーナーの魅力の1つであり、複数の仕事を並行して進めたい方や独立をお考えの方、結婚や育児などのプライベートとの両立を図りたい方から注目を集めています。

しかし、その反面、トレーナー間の顧客獲得競争が激しくなっているのも事実であり、長期的に活躍するには確かなスキルと経験が必要です。

この記事では、パーソナルトレーナーの将来性や多様なキャリアプラン、パーソナリティトレーナーとして成功するために必要なスキルなどについて現在のフィットネス業界の動向を交えながら詳しく解説していきます。

パーソナルトレーナーの将来性は高まっている

パーソナルトレーナーの需要は、健康維持への意識向上や高齢化といった社会的な変化に伴って増加しています。運動や健康管理の専門家として、幅広い層からの支持を得られるパーソナルトレーナーの仕事は、今後も多様なニーズに応える職業として期待されています。

具体的に将来性が高まっている要因として考えられる、

・健康維持のための需要の高まり
・シニア層向けの需要の高まり
・ダイエットやボディメイクの需要の高まり
・「ウェルビーイング」意識の高まり

以上の4つについて、以下で詳しく解説します。

健康維持のための需要の高まり

近年、生活習慣病の予防や体力低下の改善を目的に、健康維持のためにトレーニングを行う方が増加傾向にあります。とりわけ、パーソナルトレーナーのサポートを受けることで、効率的かつ安全に健康増進を図れる点が注目されています。

トレーナーによる個別指導では、運動初心者や高齢者も安心してトレーニングを続けられ、専門的なアドバイスを受けることで、短期間での効果が期待できることも大きな魅力です。

今後も健康維持や体力向上を目的とする方の需要が拡大していくと考えられ、パーソナルトレーナーは、その分野で大きな役割を果たす存在として期待されています。高齢化に伴う医療費削減の観点からも、健康管理や疾病予防に携わるトレーナーの重要性は高まるといえるでしょう。

シニア層向けの需要の高まり

高齢化が進む日本では、シニア世代の健康維持や体力向上をサポートするパーソナルトレーナーの需要が高まっています。

加齢に伴う筋力低下や関節の可動域減少など、シニア層特有の健康課題を抱える方々にとって、無理のないトレーニングメニューや適切な運動指導は非常に重要です。パーソナルトレーナーは、個別の状態に合わせたアプローチができるため、ケガのリスクを減らしながら、生活の質を向上させるサポートを提供できます。

シニアの方々が健康な日常生活を送り続けるために、介護予防や自立支援を目指すトレーニングへのニーズが拡大しており、今後も高齢者向けのフィットネス市場が拡大すると見込まれます。

ダイエットやボディメイクの需要の高まり

現代では、理想の体型を目指すダイエットやボディメイクに対する関心が高まっており、パーソナルトレーナーの需要も増加しています。

特にSNSやメディアを通じて「健康的で美しい体」への注目が集まり、多くの人が短期間で効率よく目標を達成するためにトレーニング指導を求めています。パーソナルトレーナーは、単なる体重減少だけでなく、筋力アップや体の引き締めなどお客様一人ひとりの目標に合わせたトレーニング指導が可能です。

また、個々の体質や生活習慣に合わせたトレーニングや食事管理を提供することで、目標達成のための総合的なサポートができる点も魅力です。

今後も健康や美容意識が向上する中で、ボディメイクのためのパーソナルトレーニングは、さらに拡大していくことが予想されます。

「ウェルビーイング」意識の高まり

「ウェルビーイング（Well-being）」は、単なる体力の向上だけでなく、心身の健康や充実した生活の質を追求する考え方として広がりを見せています。

特に健康や幸福感への関心が高まっている今、トレーニングによるフィジカルな改善だけでなく、ストレスの軽減や心の安定、睡眠の質の向上など、日常生活全体の質を底上げするサポートが重要視されるようになりました。

パーソナルトレーナーは、このようなウェルビーイング志向に応える存在として、単に運動を教えるだけでなく、メンタル面のサポートや食生活、セルフケアの指導を含めた包括的なサポートを行う存在として、トレーナーは大きな役割を担います。

ウェルビーイングの実現を目指す動きは、今後ますます拡大し、心身両面でサポートを提供するパーソナルトレーナーの役割がさらに重要視されるでしょう。

トレーナーエージェンシーでは、

・トレーナーとして必要な素養
・具体的なトレーナーの働き方
・おすすめの資格
・トレーナー資格試験の力試し模擬問題
・うまく行く人/いかない人の違い

などをまとめた「【完全版】未経験からトレーナーになるための攻略ガイドブック」を”無料でプレゼント“しております。（内容の一部を先んじて見せちゃいます！）

下記ボタンからダウンロードできますので、ぜひご確認いただいた上で、ご自身の学習にお役立てください。

ダウンロードはこちら

パーソナルトレーナーに将来性がないと言われている理由

前述の通りパーソナルトレーナー業界は需要が高まっていますが、時折パーソナルトレーナーの将来性について不安視されることもあります。

本項では、パーソナルトレーナーに将来性がないと言われている理由の、

・収入が不安定
・トレーナーの供給過多

以上の2つについて詳しく解説します。

収入が不安定

パーソナルトレーナーは多くがフリーランスや業務委託として働いており、月々の収入が固定されないことが多いため、収入の安定性が課題です。

特に、クライアントの数やリピート率により収入が大きく変動します。新規顧客の獲得が難しかったり、キャンセルやクライアントの退会などがあると、その影響はすぐに収入に反映されます。また、季節や経済の影響も収入に影響を与えることがあり、繁忙期と閑散期で収入が大きく変動することも少なくありません。

収入を安定させるためには、顧客にリピートしてもらうための信頼構築や独自のサービス開発・提供、卓越したマーケティングのスキルが必要とされています。

トレーナーの供給過多

パーソナルトレーナー業界では、供給過多の問題が顕著になりつつあります。

パーソナルトレーナーになるために必須の資格がないため、専門知識や経験が豊富でなくても比較的簡単にこの職業に就くことが可能です。このため、近年ではトレーナーとしての競争が激化し、多くの人が参入している状況です。

しかし、顧客から信頼を得て安定的に仕事を続けるには、実際には高いスキルと豊富な経験が求められます。新しく業界に入る人が増える一方で、実力を示せないと顧客の確保が難しくなり、結果的に収入やキャリアの安定性に影響を及ぼすことがあるため、独自の強みを作る努力が必要です。

働き方別に見るパーソナルトレーナーの年収と将来性

パーソナルトレーナーには正社員の他にフリーランスや独立開業など様々な働き方があります。

本項では、パーソナルトレーナーの働き方ごとの年収や将来性について詳しく解説します。

正社員としての年収と将来性

正社員としてのパーソナルトレーナーは、安定した給与を得られる点が大きな魅力です。フィットネスクラブやスポーツジムなどの企業に所属することで、固定給に加えて社会保険や福利厚生も受けられるため、安定した収入を求める人にとっては適しています。一般的な年収は300〜400万円程度とされており、昇給やボーナスも企業によっては期待できます。

しかし、正社員としての将来性は、雇用先の業績や事業展開に左右される場合があり、実力に応じて収入を大きく伸ばすことが難しい場合もあります。キャリアを積むことで、マネージャーやエリアマネージャーなど、指導以外の業務に進むことも可能であり、安定性を重視しつつキャリアを築きたい方には向いている働き方です。

業務委託・フリーランスとしての年収と将来性

業務委託やフリーランスのパーソナルトレーナーは、自由な働き方ができ、収入も自身の努力次第で増やせる可能性があります。固定給はなく、お客様の数や契約内容によって収入が変動しますが、トレーニング料金の多くが自分の収入になるため、高収入を目指せるのが特徴です。年収は個人差が大きく、200万円程度の人もいれば1000万円以上稼げることもあります。

フリーランスとしての将来性は、リピーターのお客様を確保できるかや自身のブランディングに左右されるため、収入の安定が難しい面もあります。

しかし、SNSや口コミなどで知名度を上げることができれば、自分の強みを活かして収入を増やし、柔軟な働き方を実現することが可能です。

独立・開業してジム経営をする場合の年収と将来性

独立してジムを経営する場合、リスクが伴う一方で、成功すれば高収入を目指せる可能性があり、自由なビジネス展開ができる点が魅力です。

開業当初は、設備や物件費用などで多額の初期投資が必要ですが、安定してお客様を確保できれば継続的な収入が期待できます。年収は自分のジムの規模や経営力に大きく依存し、数百万円から数千万円にまで増やせる可能性があります。

また、独自のコンセプトや特化したサービスを提供することで、他のジムとの差別化を図り、リピーターや新規のお客様にアピールすることが可能です。

将来性としては、フィットネス業界の需要が高まっていることから、安定した収益基盤を築ける可能性が十分にあります。ただし、経営には管理やマーケティングのスキルも求められるため、長期的に見て収支管理や顧客維持の戦略を立てることが必要です。

パーソナルトレーナーには様々なキャリアプランがある

パーソナルトレーナーは、本業としての活動にとどまらず、多様なキャリアプランを築ける職種です。自分の目標や生活スタイルに合わせて柔軟なキャリアや働き方を選ぶ事が可能です。

具体的なパーソナルトレーナーの様々なキャリアについて、以下で詳しく解説します。

トレーナー経験を活かしたキャリア

パーソナルトレーナーとして培った経験は、幅広いキャリアに活かすことができます。指導力やコミュニケーション能力、健康・運動に関する専門知識は、マネージメントや教育、商品企画などの分野でも評価されるスキルです。

例えば、フィットネスクラブやスポーツジムで指導責任者やマネージャーとして、経営や運営に携わる道もあります。現場経験を活かしつつ経営側に関わることで、より大きな視点で業界に貢献でき、さらなるキャリアアップも可能です。

また、トレーナー養成スクールやセミナーの講師となり、次世代のトレーナーを育成する役割を担うこともできるでしょう。

さらに、メディアや出版業界での専門知識を発信する役割も求められ、オンラインコンテンツや書籍を通じて広く知識を広めることも可能です。

トレーナーとしての経験を活かしながら、さらなる成長と新たなキャリアを築いていけるチャンスが豊富にあります。

副業としてのキャリア

パーソナルトレーナーの仕事は副業としても始めやすい点が特徴です。

柔軟な働き方が実現できるため、他の仕事をしながらでもトレーナーとして活動できます。平日の夜や週末にトレーニング指導を行いながら、日中は本業に専念するなど、個人のライフスタイルに合わせた働き方が可能です。

副業としてパーソナルトレーナーを始めることで、リスクを抑えながら新たなキャリアを築けるため、キャリアチェンジを検討している方にも適した選択肢といえます。また、トレーナー業務を副業で続けることで得られる収入や人脈は、本業にも新たな視点やメリットをもたらします。

副業は収入面での安定を図りつつ、トレーナーとしての経験を積むための有効な方法です。

パーソナルトレーナーの将来性を高めるために有効なスキル

先述の通り、パーソナルトレーナーは将来性のある仕事ですが、同時に数が増え続けており、競争は激化しています。

激しい競争の中、パーソナルトレーナーとして成功するためには、自分の将来性を高めるスキルを身に付けなければなりません。

そこで本項では、パーソナルトレーナーの将来性を高めるために有効なスキルである、

・コミュニケーションスキル
・ビジネススキル
・オンライン指導スキル
・パーソナルトレーナー資格

以上の4つのスキルについて詳しく解説します。

コミュニケーションスキル

パーソナルトレーナーにとって、コミュニケーションスキルは非常に重要です。お客様の目標や悩みを理解し、それに合わせて最適な指導を行うためには、信頼関係を築くことが欠かせません。

効果的なコミュニケーションを通じて、お客様が抱える疑問や不安を解消し、モチベーションを保つサポートができると、トレーニングの成果も高まりやすくなります。また、トレーニングの進捗状況を共有しながら、お客様の目標に沿ったアドバイスを行うことで、さらに信頼を深められるでしょう。

さらに、パーソナルトレーナーにはお客様のメンタルケアも含まれるため、相手の立場に立った対話や、共感を示す姿勢が求められます。

コミュニケーションスキルを身につけることで、より良いトレーナーとしての成長に繋がります。

ビジネススキル

ビジネススキルも、パーソナルトレーナーとしての将来性を高めるために欠かせない要素です。

特に、独立やフリーランスとして活動する場合、単なるトレーニング指導だけでなく、自身のビジネスを運営するためのスキルが必要になります。マーケティングを理解し、自分自身のブランディングを行い、集客や営業活動ができる力は大きな強みです。

また、顧客管理やスケジュール調整、収支の管理といった業務も含めて、効率よくこなせると経営が安定します。

ビジネススキルを持っていると、長期的なキャリア形成に役立ち、独立後も安定した収入を得やすくなります。

オンライン指導スキル

近年、オンライン指導の需要が増加しており、パーソナルトレーナーも遠隔での指導が求められる場面が多くなっています。

オンライン指導スキルを習得することで、地理的な制約を超えて、多くのお客様にアプローチが可能です。オンラインでの指導では、画面越しでも効果的な指導ができるよう、エクササイズの見せ方や、明確な指示を伝えるスキルが求められます。

また、オンラインならではのメリットとして、時間の柔軟性があることや、通勤時間がかからないため効率的に多くの指導を行うことが可能であることなどが挙げられます。

オンライン指導スキルを持つことで、幅広い働き方や収入源の確保に繋がります。

パーソナルトレーナー資格

パーソナルトレーナーの資格は、専門的な知識とスキルを証明するものとして重要です。

資格を取得することで、基礎から応用まで体系的にトレーニング指導に必要な知識を学べるだけでなく、業界の最新情報にも触れることができます。

また、資格があることで、お客様からの信頼度が高まり、選ばれやすくなります。資格取得には時間と費用がかかりますが、専門性を示すために有用で、他のトレーナーとの差別化にも繋がります。

さらに、資格によっては国際的な認知度が高いものもあるため、将来的に海外での活躍を視野に入れたキャリア構築が可能です。

現在、日本国内外で認知度の高い資格には「NSCA-CPT」「NESTA-PFT」「JATI-ATI」などがあり、資格それぞれに異なる特徴があります。

JATI-ATI

JATI-ATI（日本トレーニング指導者協会認定資格）は、日本でスポーツ科学に基づいたトレーニング指導を学びたい方におすすめです。筋力向上、コンディショニング、体力増進などの効果的な指導方法を科学的な理論に基づいて学べるため、特にアスリート向けの指導スキルを習得したい方に向いています。

NESTA-PFT

NESTA-PFT（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定資格）は、トレーニング指導スキルに加えて、ビジネススキルやマーケティングの知識も提供されるため、特に独立を目指すトレーナーに役立ちます。クライアントとの信頼構築や集客面での強みを発揮できることが特徴です。

NSCA-CPT

NSCA-CPT（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定資格）は、科学的根拠に基づいたトレーニング理論とプログラム設計に重点を置いており、筋力トレーニングや体力向上のための知識など、パーソナルトレーナーに必要なスキルを網羅的にを習得できる資格です。日本国内外のジムやスポーツ施設での信頼度も高く、就職やキャリアアップにも有利です。

資格を取るならパーソナルトレーナー養成スクールがおすすめ

パーソナルトレーナーの資格取得を目指す場合、効率よく学べる「パーソナルトレーナー養成スクール」に通う方法が特におすすめです。

ジムで働きながらや独学で資格を目指す手段もありますが、勉強時間の確保が難しかったり、実技スキルの習得が不十分になりがちです。また、大学や専門学校ではしっかりと学べるものの、費用や卒業までの年数が負担となることが多く、スピーディーな資格取得には向きません。

その点、養成スクールでは実技を重視したカリキュラムが整備されており、短期間で実践的なスキルを習得できる点が大きなメリットです。

スクールの中には試験対策や卒業後の就職サポートも充実しており、未経験からでも安心して学びを進められる環境が整っています。オンライン学習にも対応したスクールも多く、自分の生活スタイルに合わせて効率よく学習が可能です。

まとめ

パーソナルトレーナーは、健康志向や「ウェルビーイング」意識の高まりとともに需要が増加しており、将来性が期待される職業です。また、年齢や働き方に柔軟性があり、正社員やフリーランス、さらには独立開業といった多様なキャリアパスを選ぶことができる点も魅力です。

一方で、競争が激しい業界であり、多くのトレーナーが参入しているため、差別化が難しい側面もあります。特に資格が必須ではないため、経験やスキルの幅が異なるさまざまなトレーナーが存在し、収入の安定や信頼の構築が課題となることがあります。

競争を勝ち抜くためには、パーソナルトレーナーとして必要な知識やスキルを身に付けることが重要です。特にパーソナルトレーナー資格は、科学的根拠に基づいた知識とスキルを学習でき、パーソナルトレーナーとしての実力を磨くのに有効です。また、お客様からも信頼を得やすくなります。

自分に合った方法で学び続け、経験とスキルを積み重ねることで、長期的なキャリアの成功を目指していきましょう。

トレーナーエージェンシーでは、トレーナーを目指している方向けに認定資格『NSCA』の完全攻略ガイドをお配りしています。興味のある方は、ぜひダウンロードしてみてください。

PR　トレーナー求人情報

もっと、たくさん見る

※掲載店舗は、一部のみです。ご了承ください

tsuchie yuto

土江悠人

記事一覧へ

パーソナルトレーナーに将来性はある？キャリアプランや活躍に必要なスキルを解説！