パーソナルトレーナー資格は働きながら取れる？おすすめの資格や資格取得の流れを解説！

2025.5.9

この記事では、パーソナルトレーナーへの転職を考えている人に向けて、働きながらパーソナルトレーナーの資格を取得する方法やおすすめの認定資格を紹介します。また、実技スキルを学ぶ方法や資格取得後にどのようなキャリアプランが描けるかなどについても詳しく解説しています。

パーソナルトレーナーの資格取得は、フィットネス業界でのキャリアを目指す方にとって大きなステップです。しかし、仕事を続けながら資格取得を目指すとなると、時間の確保や学習の進め方に不安を感じる方も多いでしょう。

実際、パーソナルトレーナー資格は働きながらでも取得できるものであり、効率的な学習方法やサポートが整ったスクールを選ぶことで、短期間での合格を目指すことも可能です。

この記事では、仕事と学習を両立しながら資格取得を成功させるための具体的な方法をはじめ、実技スキルを学ぶ方法や、資格取得後にどのようなキャリアプランが描けるかについても詳しくご紹介します。

パーソナルトレーナー資格は働きながら取れる？

パーソナルトレーナー資格の多くは民間資格であり、取得にあたって大学や専門学校に通う必要がなく、働きながらでも十分に取得可能です。現在は、社会人として働きながら学べる環境が整っており、オンライン講座や通信講座を利用することで、仕事の合間や休日を活用し、資格取得を目指せます。

また、多くの試験はマークシート式の筆記試験であり、特別な実技訓練を必要とせず、問題集やテキストでの学習のみで合格を目指すことができます。そのため、学習の柔軟性が高く、時間の調整がしやすい点も大きなメリットです。

このように、働きながらでもパーソナルトレーナー資格を取得することは十分に可能であり、資格取得に向けたスケジュール管理がしやすく、仕事と両立しながら無理なく学習を進めることができます。

キャリアの転換や新たな挑戦を考えている方にとっても、働きながら資格取得を目指すことは現実的な選択肢と言えるでしょう。

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働きながらパーソナルトレーナー資格取得を目指すメリット

パーソナルトレーナー資格の取得を働きながら目指すことで収入の心配がなく安心して勉強ができるなど様々なメリットがあります。

ここでは、具体的な働きながら資格取得を目指すメリットである、

・収入を維持しながら学べる
・キャリア転換をスムーズに進められる
・資格勉強を通じて自己管理スキルが身につく

以上の3つについて詳しく説明します。

収入を維持しながら学べる

働きながらパーソナルトレーナー資格を目指す最大のメリットは、収入を維持しつつ学べる点です。

資格取得を目指すために仕事を辞める必要がないため、生活費の心配をすることなく、安心して学習を続けられます。

また、収入を維持しながら学べることにより、学習に必要な教材費や受験料を計画的に確保できるのも大きなメリットです。経済的な負担を抑えながら、スキルアップやキャリア転換のための準備を進められるため、今後の仕事や人生の選択肢を広げることが可能です。

働きながら学ぶことが、金銭的にも精神的にも安定感をもたらし、より効果的に資格取得を目指せる大きな強みと言えるでしょう。

キャリア転換をスムーズに進められる

パーソナルトレーナー資格を現在の仕事を続けながら取得することで、無理なくキャリア転換の準備を進められます。

現職での経験やスキルを活かしながら、少しずつパーソナルトレーナーとしての知識を積み重ねることで、資格取得後も自然な形で新しいキャリアに移行しやすくなります。

働きながら少しずつ準備を進めることで、急な転職に伴う環境の変化やリスクを避け、将来のキャリア転換を安定して実現するための土台が築かれます。

リスクを抑えつつ確実に資格取得とキャリアチェンジを目指す方法として、働きながら資格を目指すことは有効な手段と言えるでしょう。

資格勉強を通じて自己管理スキルが身につく

働きながらパーソナルトレーナー資格の勉強をすることで、自然と自己管理スキルが鍛えられます。

資格取得を目指す際には、仕事との両立が求められるため、効率的に時間を使うための計画性や、目標達成に向けたモチベーション維持が必要です。資格勉強のプロセスを通じて得られる自己管理スキルは、パーソナルトレーナーとしてお客様の目標を支援する際にも大きな力となります。

また、資格取得を目指して計画的に学びを進めることは、自分のペースで成長する習慣を身につけるきっかけにもなります。さらに、自己管理のスキルは、今後のキャリアにおいても様々な場面で役立つため、長期的に見てプラスの効果をもたらします。

資格取得を目指す過程で培われたこのスキルは、仕事と学習の両立だけでなく、将来のキャリアにも大きな強みとなるでしょう。

働きながらパーソナルトレーナー資格を目指すデメリット

働きながらパーソナルトレーナー資格取得を目指すことは、多くのメリットがある一方デメリットも存在します。

本項では、具体的な働きながらパーソナルトレーナー資格取得を目指すデメリットである、

・学習時間の確保が難しい
・体力的な負担が増える
・資格取得までに時間がかかる可能性がある

以上の3つについて詳しく説明します。

学習時間の確保が難しい

働きながらパーソナルトレーナー資格を目指す場合、学習時間の確保が大きな課題となります。

仕事の合間や休日に学ぶことが求められるため、日々のスケジュールが非常に忙しくなりがちです。特にフルタイムで働いている場合、平日は仕事の後に学習時間を確保する必要があるため、まとまった勉強時間を取ることが難しく、学習の進捗が遅れやすいです。また、仕事と学習の両立が負担となり、集中力が欠けたり効率が低下したりする可能性もあります。

働きながら学ぶ環境では、時間管理が非常に重要であり、計画的に学習時間を組み立てないと勉強が滞りがちになります。自己管理や学習の優先順位を明確にすることが必要であり、それが難しいと資格取得までの道のりが長く感じられることもあるでしょう。

体力的な負担が増える

働きながらパーソナルトレーナー資格を取得するには、体力的な負担も覚悟しなければなりません。日中の業務に加えて、自習やスクールの授業などが加わるため、睡眠時間が削られたり、精神的な疲労がたまりやすくなる可能性があります。

特に身体を動かすことが求められる職業に従事している場合、仕事自体が体力を消耗するため、学習に割けるエネルギーが不足しがちです。体力の低下は集中力や記憶力にも影響を与え、勉強の効率が下がる原因にもなりかねません。したがって、働きながらの資格取得では、適切な休息を取り、健康管理を怠らないことが重要です。

体力的な負担が増えることで、長期的なモチベーションの維持も難しくなるため、しっかりとリフレッシュする時間を確保しつつ学習を続ける工夫が求められます。

資格取得までに時間がかかる可能性がある

働きながら資格を目指す場合、学習に割ける時間が限られるため、資格取得までに時間がかかる可能性があります。

特にフルタイムで働いている方や仕事の繁忙期が長い場合は、学習計画を見直さなければならず、結果的に取得までの期間が延びることがあるでしょう。また、仕事の都合で学習が中断されることがあると、学び直しが必要になるなど効率も落ちがちです。そのため、学習を継続していくためのモチベーション維持が鍵となります。

働きながら資格を目指すには、柔軟な学習スケジュールを組み、多少の遅れがあっても最終的な目標に向けて進めるよう工夫が求められます。資格取得までに時間がかかる可能性があることをあらかじめ理解し、自分のペースで着実に進めることが、無理なく資格取得を達成するポイントです。

働きながらパーソナルトレーナーを目指す流れ

続いて、働きながらパーソナルトレーナーを目指す際は具体的にどういった流れでキャリアを進めていくのかについて、資格取得を目指す段階からパーソナルトレーナーとして経験を積み独立も視野に入れる段階まで以下で網羅的に解説します。

資格や実技スキルを身に付ける

パーソナルトレーナーとして活動するためには、最初に資格取得と実技スキルの習得が不可欠です。

まず資格取得を通じて、トレーニング理論や解剖学、栄養学といった基礎的な知識をマスターします。これらのパーソナルトレーナーに必要な基本知識は、資格を取らずに独学で学ぶことも出来ますが、独学で学んだ場合は自身の知識を客観的に証明できるものがありません。

したがって、お客様からの信頼を獲得するためにも、資格を取得したほうが良いでしょう。

また、実際の指導では、ペーパーテストの資格試験だけでは身に付けられない正しいトレーニングフォームのチェック方法や、お客様のニーズに合わせたプログラムの設計など、実技スキルも求められます。

学問的な知識だけでなく、実践的な指導スキルを身に付けることで、資格取得後に信頼されるトレーナーとしての基盤が整い、お客様に効果的なサポートを提供できるようになります。

実際にパーソナルトレーナーとして経験を積む

資格取得後は、実際にパーソナルトレーナーとしての経験を積む段階に入ります。フィットネスクラブやジムでの指導に携わることで、学んだ知識やスキルを実践に活かしながら成長できます。

また、本業と並行してパーソナルトレーナーを副業として始めることも可能です。この方法なら、リスクを抑えながら新しいキャリアへの第一歩を踏み出せるため、徐々に経験を積みたい方におすすめの方法です。

お客様とのコミュニケーションや、お客様一人ひとりのニーズに合ったプログラムの作成といった実務経験を積むことで、応用力が養われ、実践的な指導力が身につきます。

経験を重ねることで、理論と実技のバランスが取れたパーソナルトレーナーとして成長し、お客様に対して自信を持って指導できるようになるでしょう。

独立やフリーランスを視野に入れる

十分な経験を積んだ後には、独立やフリーランスとして活動することも視野に入れられます。

独立することで、自分のペースで働けるだけでなく、お客様と直接契約を結ぶことで報酬を自由に設定できるなど、柔軟な働き方が実現します。独立には、営業力やビジネスの知識が必要になるため、事前にマーケティングや顧客管理のスキルを学んでおくことが役立ちます。

また、SNSやウェブサイトを活用して自身の強みや専門性をアピールすることで、安定したお客様基盤を築くことができます。独立を目指すことで自分らしいキャリアを築き、やりがいを感じながら働くための選択肢が広がるでしょう。

働きながら資格取得をする際の注意点とポイント

働きながらパーソナルトレーナーの資格を目指す際には、効率的な学習が求められます。しかし、仕事と両立するためには計画的に学習を進める必要があり、特に独学で学ぶ場合には多くの注意点があります。

以下で働きながら資格取得をする際の注意点とポイントについて、詳しく解説します。

独学で資格を取る際の注意点

働きながら独学で資格取得を目指す場合、自己管理や計画的な学習が重要です。

独学は自分のペースで進められるメリットがある反面、スケジュールの管理やモチベーションの維持が難しく、計画通りに学習を進めるためには強い自己管理能力が求められます。

また、独学では実技スキルの習得が難しい点にも注意が必要です。パーソナルトレーナーとしての実技スキルは、正確なフォーム指導や適切なサポート方法など、実践を通じて磨かれる部分が多く、独学だけでは経験を積みにくいのが課題です。

そのため、実技の不足を補うためには、現場での経験を積む機会を持つなど、工夫が必要になることを意識しておくと良いでしょう。

実技スキルの身につけ方

トレーニングフォームの確認やお客様の目標に合わせたメニューの作成、適切なサポートの仕方など、実際の現場で求められる技術は、理論の学習だけでは身につきにくいものです。

独学では身に付けづらいパーソナルトレーナーとして必要な実技スキルの習得方法には、現場で経験を積むか、スクールで指導を受けるかの2つの方法が挙げられます。

特に未経験者にとって、現場でいきなり実務経験を積むのはハードルが高いため、まずはスクールで体系的に学ぶことが効果的です。

スクールでは、基礎から応用まで段階的にスキルを身につけられるため、現場で即戦力となる技術を習得しやすくなります。こうして基礎がしっかり整えば、その後現場での実務を通じてスキルをさらに高めることができ、確かな技術と自信を持ってお客様に指導できるパーソナルトレーナーとして成長できます。

パーソナルトレーナー養成スクールの選び方

働きながらパーソナルトレーナー資格の取得を目指す場合は、パーソナルトレーナー養成スクールに通うのがおすすめです。

前述の通り、独学だと実技スキルを身に付けるのが難しいことに加え、知識面でも働く合間の短いスキマ時間で勉強しなければならないため、勉強方針やスケジュールを全て自己管理しなければならない独学だと効率的に学習できないおそれがあります。

また、学習面以外でも就職活動の際に面接対策や履歴書添削などのサポートを行っているスクールもあります。資格取得後のキャリア形成の面から見ても養成スクールに通うことがおすすめです。

しかし、中にはどの養成スクールに通えば良いか分からない方も多いのではないでしょうか。本項では、パーソナルトレーナー養成スクールを選ぶ際のポイントである、

・実技が学べるかどうか
・どれくらいの期間で資格取得できるか
・サポートが充実しているかどうか

以上の3つについて詳しく解説します。

実技が学べるかどうか

パーソナルトレーナー養成スクールを選ぶ際には、実技をしっかり学べる環境が整っているかどうかが重要です。

資格はペーパーテストだけで取得可能なため、現場で求められる実技スキルを確実に身につけるためには、実技指導が充実しているスクールを選ぶことがポイントになります。

実際の指導は知識だけでは対応できない場面が多いため、実技スキルを学べるスクールを選ぶことで、資格取得後にスムーズに現場に対応できるトレーナーへと成長することが可能です。

特に、講義だけでなく実技講習や実際のトレーニングシミュレーションが含まれているスクールは、現場で役立つ技術を体験しながら学べるため、より実践的なスキルを身につける上で効果的です。

資格取得後にお客様に信頼されるトレーナーとなるためには、実技が充実したスクールを選ぶことが非常に重要です。

どれくらいの期間で資格取得できるか

働きながら資格取得を目指すのは負担が大きいため、できるだけ早期に資格取得を目指せるスクールを選ぶことが効果的です。

短期間で資格取得が可能なスクールであれば、学習期間を短縮でき、仕事と学習の両立もしやすくなります。特に、効率的に構成されたカリキュラムを提供するスクールであれば、限られた時間でも必要な知識とスキルを確実に身につけることができます。

さらに短期間コースであれば、学びを集中的に進めるため、学習の負担を軽減しつつ、モチベーションを保ちやすいというメリットもあります。忙しい中で早く資格を取得したい方には、資格の早期取得が可能なスクールがおすすめです。

サポートが充実しているかどうか

スクールを選ぶ際には、学習サポートが充実しているかも大切なポイントです。特に働きながら学ぶ方にとっては、疑問があったときにすぐ相談できる環境や、試験対策のアドバイスを受けられるサポート体制があると学習が進めやすくなります。

また、オンラインでのサポートや資料の提供があるかなども確認しておくと良いでしょう。

その上で、卒業後に就職先の紹介やキャリア相談を受けられるかどうかも、将来の活動を考えるうえで大きなメリットになります。

充実したサポート体制のあるスクールで学ぶことで、独学よりも効率的に知識を深め、資格取得後のキャリアアップに繋がる可能性が高まります。

まとめ

パーソナルトレーナーの資格は、働きながらでも取得が可能です。効率的に学べる学習方法やサポート体制が整ったスクールを活用することで、仕事と学習の両立がしやすくなります。特に短期間で資格取得を目指せるカリキュラムを選ぶことで、早期に目標を達成することができます。

資格取得後のキャリアプランとしては、ジムやフィットネスクラブでの勤務、あるいは独立やフリーランスとしての活動など幅広い選択肢があります。働きながらでも、計画的に学びを進めることで、資格取得後に即戦力となるスキルと自信を身につけることができるでしょう。

仕事を続けながらでも、パーソナルトレーナー資格取得を目指し、将来のキャリアを広げる一歩を踏み出してみてください。

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土江悠人

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