最近体がなまっていると感じたり、体形が崩れてきたと悩んでいる人はとても多いです。そんな人にオススメなのが、ビューティーペルヴィスです。ビューティーペルヴィスは、生徒としてやっているうちにはまりすぎて、ビューティーペルヴィスの資格を取得して、ビューティーペルヴィスインストラクターになりたいと思う人も多いエクササイズ。そこで今回は、ビューティーペルヴィスの資格取得についてご紹介します。

1) ビューティーペルヴィスって何？

そもそもビューティーペルヴィスって何？という人も多いので、はじめにビューティーペルヴィスについてご紹介します。

ビューティ・ペルヴィスってなに？

ビューティーペルヴィスとは、スタジオ・ヨギーのディレクターkyoが考案・開発した、骨盤と筋膜にフォーカスして全身を土台から整えていくエクササイズです。ペルヴィスは骨盤を意味する言葉です。

骨盤はカラダの中心部に位置しており、日常生活の中でどうしても歪みができてしまい、ボディラインの崩れを引き起こします。また、骨盤から伸びる背骨から脳へとつながり、ホルモンバランスの乱れなど健康にも悪影響があるのです。骨盤の歪みを治すことで、美しい体形になることもできますし、あらゆる体の不調を改善できる可能性もあります。

骨盤の歪みを治す方法はいっくつかありますが、今回ご紹介するビューティ・ペルヴィスも骨盤の歪みを治すのに役立ちます。

ビューティ・ペルヴィスってどんなことするの？

骨盤の歪みを治すことができるビューティ・ペルヴィスですが、実際にどんなことをするのでしょうか？
ビューティ・ペルヴィスでは、3種類のプログラムと、セミパーソナルレッスンがあります。
プログラムと、セミパーソナルレッスンの種類は以下の通りです。
・ビューティ・ペルヴィス
・ペルヴィス・ウォーキング
・ペルヴィス・フローダンス
・セミパーソナルレッスン「もっと知りたいビューティ・ペルヴィス」

2）ビューティ・ペルヴィスで期待できる4つの効果とは？

骨盤の歪みを治すのに効果があるというビューティ・ペルヴィスですが、具体的にどんな効果があるのでしょうか？
ここからはビューティ・ペルヴィスの効果について詳しくご紹介します。

効果1

骨盤から全身を整える効果があります。前傾していた姿勢が改善されることもあります。
健康や美容の要である骨盤（ペルヴィス）を整えて、全身の歪みをとることで腰痛・肩こり・首こり・頭痛・生理痛・冷え性などの不調緩和が期待できます。

効果2

筋膜ストレッチでしなやかなメリハリボディになることができます。
全身の筋肉包む膜「筋膜」を「つかんで動かす」ストレッチでしなやかにすることで、全身の血流やリンパの流れを良くし、ボディラインを整えます。

効果3

目に見える効果をすぐに実感することができるのが、ビューティ・ペルヴィスの特徴の1つです。
クラスの前後で顔つき・脚の長さ・ウエスト・ヒップのサイズや位置が変わるほど、即効性のあるメソッドです。
また脂肪厚測定でわき腹に変化があったという人も多いです。

効果4

肌診断で「キメ」「毛穴の目立ち」に変化があるという人もいます。
肌を「潤い」「しわ」「肌の明るさ」「しみ」「毛穴の目立ち」「キメ」などから総合評価。
「キメ」「毛穴の目立ち」に顕著な変化が現れたという口コミもあります。

3）ビューティーペルヴィスの資格ってどんなもの？

ここまではビューティーペルヴィスの効果をご紹介しましたが、ここからのビューティ・ペルヴィスの資格についてご紹介します。

ビューティ・ペルヴィス認定資格について

ヨギー・インスティテュートでは、ビューティ・ペルヴィスの認定資格が取得できます。
ビューティ・ペルヴィスのインストラクターとしてより成長できる学びの場を提供しています。

資格取得の3STEP

ビューティ・ペルヴィスの資格を取得するのにオススメのトレーニングプランは、b-i ペルヴィスベーシックトレーニングとペルヴィスプロフェッショナルトレーニングです。
骨盤や体の基礎を学び、 b-i STYLE?メソッドを指導できるプロフェッショナルとしてのテクニックまでトータルで学ぶことができます。
まずは、トレーニング無料ガイダンスを受けることをオススメします。このトレーニング無料ガイダンスは無料体験付きガイダンスとなっています。

(1)b-i stylist トレーニングコース受講
無料ガイダンスを受けて、b-i stylist トレーニングコースの受講を希望するのであれば、b-i stylist トレーニングコースを受講します。
トレーニングコースは土・日曜コースで10:30～17:30の中でスケジュールをホームページから選択することができます。
ベーシックコースとプロフェッショナルコースから選ぶことができます。

(2) 認定試験を受験する
b-i stylist トレーニングコースを受講したら、次はいよいよ認定試験を受験します。
認定試験は全国各地のb-i STYLEで開催しています。
2016年12月の時点で、全国で140名の認定者がいるということです。
合格基準としては、専門技術・知識・人間力など総合的に評価し、一定の基準をクリアする必要があります。

(3)定期研修
認定試験をパスしたら、資格を取得できます。
ただ資格を取得してもアフターフォローがなくては心配になってしまいますし、インストラクターとして十分力を発揮することもできなくなってしまうこともあります。

そこで、プロフェッショナルトレーニングコース修了生には、定期研修がありますので、こちらを受講することができます。
研修に参加希望の場合は、b-i STYLEホームページスケジュールよりWeb予約または電話で予約して下さい。

4) ベーシックとプロフェッショナルは何が違うの？

先ほど、ビューティーペルヴィスの資格取得の3STEPについてご紹介しましたが、その中で出てきたペルヴィスベーシックトレーニングとペルヴィスプロフェッショナルトレーニングのどちらを受けるか迷ってしまう人も多いです。そこでここでは、ペルヴィスベーシックトレーニングとペルヴィスプロフェッショナルトレーニングの違いについてご紹介します。

b-i ペルヴィスベーシックトレーニング

b-i ペルヴィスベーシックトレーニングでは、おもに解剖学・生理学・整体学・解剖生理学・プログラミング法・ティーチング法などを学ぶことになります。
b-i STYLE®メソッドの根本的概念となるさまざまな知識を一から学べるトレーニングですので、 未経験でも安心して受講できます。

人間が持つ本来の自然治癒力や免疫力を引き出すさまざまな方法論を学ぶと共に、 体型・姿勢・立ち居振る舞いを美しくする基本を身につけます。骨盤の調整に興味のある方、現役インストラクターの方にもお勧めしたいトレーニングです。受講料は193,860円となっています。

ペルヴィスプロフェッショナルトレーニング

ペルヴィスプロフェッショナルトレーニングでは、解剖生理学・整体学・プログラミング法・ ティーチング法を学ぶことになります。骨盤の調整プログラム「b-i ペルヴィス」 b-i STYLE®メソッドの指導者として、必要な理論や心構え・テクニックを学びます。

クラスを構成するためのプログラミング・ティーチングのリードテクニックを身につけ、 プロフェッショナルとしての専門性と品格・謙虚さを身に付けたスタイリストを目指します。現在インストラクターをされている方、ボディーワークのお仕事をされている方、 b-i ペルヴィス ベーシックトレーニングを卒業された方が対象となります。

なお、ペルヴィスプロフェッショナルトレーニング終了後、認定試験に合格されたら「b-i ペルヴィス or ビューティ・ペルヴィス」を開講可能となります。受講料は193,860円となっているので、受講料に関して違いはありません。

5) ビューティーペルヴィスインストラクターの素質

資格を取得して、いよいよビューティーペルヴィスのインストラクターとして活動しようとする人のために、ビューティーペルヴィスインストラクターに必要な素質についてご紹介します。

コミュニケーション能力がある

これはどの仕事でもいえる事ではありますが、コミュニケーション能力はインストラクターになるために必要不可欠な能力です。
生徒に正しい運動法を理解してもらうためには、なぜこのような運動方法がいいのかという事を理解してもらえるように説明する必要があるので、コミュニケーション能力は大切です。

コミュニケーション能力が必要だというと「自分から話すのは苦手だからダメか」と感じる人もいるかもしれませんが、話す能力と言うよりも、丁寧に説明できる語彙力、そして生徒さんの話に耳を傾けて話をじっくりと聞き、ニーズをキャッチすることが大切なのです。

運動に関して詳しい人

運動や競技に関して詳しいということもインストラクターに求められる素質です。
生徒からすれば、経験も知識も豊富に持っている人から指導を受けられるということで、利用者からの信頼度が上がります。

6)ビューティーペルヴィスに関するQ＆A

ここまでビューティーペルヴィスについてご紹介しましたが、まだよくわからないという人のために最後にビューティーペルヴィスに関するQ＆Aをご紹介します。

【Q1】ビューティーペルヴィスの認定試験の難易度は？

資格を取得しようと考えた時に気になるのは、、資格取得難易度ですよね。現在、ビューティーペルヴィスの認定資格を所有している人の数は全国で140人余りといわれていますので、認定試験に関してそこまで詳しい情報は出ていません。ですが、トレーニングをしっかり受けていれば、資格を取得することは難しくないようですので、熱意があれば合格することができます。

【Q2】ビューティーペルヴィス未経験だけど資格は取れるの？

ビューティーペルヴィスのペルヴィスベーシックトレーニングでは、未経験の人でもビューティーペルヴィスについて理解できるようにサポートしてくれますのでご安心ください。もし、どうしても不安だという人はビューティーペルヴィスのDVDなどもありますので、それを見て事前に予習しておくこともオススメです。

＜参考＞
・スタジオ・ヨギー
・b-i ペルヴィス