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パーソナルトレーナーのためのノウハウ集

カリスマトレーナー特集

横浜の実力派トレーナーが指導するおすすめパーソナルトレーニングジム

TAコンテンツ部

ゴメchang

【 期間限定 】最大3万円キャッシュバックキャンペーン実施中!

横浜にある多数のパーソナルトレーニングジムの中から厳選したおすすめパーソナルトレーニングジム5店舗を安い&おすすめランキングにしてご紹介していきます。

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横浜のパーソナルジム安いおすすめランキング

順位 店舗名 料金
1 5REPS 98,000円/月
2 Jewel BODY MAKE 92,800円/月
3 Victory Lab 88,000円/月
4 ASPI(アスピ) 89,800円/月
5 NEXUS(ネクサス) 64,000円/月

※料金は税別の表記となっております。
[No.1]

横浜No.1の実績!5REPS

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5REPSの3つの特徴

★特徴① ウェア・タオル・水素水・シャンプーなど全て無料でレンタル可能!
★特徴② 筋膜リリース、リンパドレナージュなども取り入れ、コンディショニングに力を入れたプログラム構成!
★特徴③ ボディメイク・ダイエットを指導経験多数のトレーナーが直接指導!

5REPSのパーソナルトレーナーを紹介

5reps

代表・米澤史織トレーナー

5REPSのトレーナーは全員豊富な資格保有者。ダイエットだけでなく健康や美容にも強いプロフェッショナルなんです!

パーソナルトレーニングのメリットを最大限に生かし、お客様のニーズに合わせた多彩な指導を行っています。

2か月で-19g減量という実績もありますよ!

5reps

5reps

5REPS代表トレーナーへのQ&A

Q.5REPSは他のジムとどう違うんでしょうか?得意なことや特色を教えてください!

A.ダイエットだけでなく健康や美容にも強い、スペシャリストではなく「ジェネラリスト集団」が、あなたのトレーニングをサポートいたします!

フィットネス業界在籍5年以上トレーナーが多数在籍しており、経験と豊富な知識でダイエットに絶対の自信があります。

また食事指導は糖質や脂質を過度に制限はせず、お客様の健康や美容に配慮した、生涯使える食事指導を心掛けています。

Q.一番成果が大きかった方の変化はどれぐらいですか?

A.30代・女性の方で、2か月で、ー19キロ・ウエストー25センチというお客様がいらっしゃいました。

Q.ジムの雰囲気を教えてください。

A.様々なタイプ別のトレーナーが揃っています。施設は白を基調とした明るいスタジオで、器具も豊富です。清潔感にもこだわっています。

5REPSの店舗情報

住所 神奈川県横浜市西区北幸2-12-26
フェリーチェ横浜7階
アクセス 「横浜駅」西口より徒歩10分
営業時間 9:00~22:00
クーポン  当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  2か月集中ボディメイクコース
【リバウンドサポート付き!】
入会金  19,000円(税別)※期間限定
料金  98,000円(税別)/月
内容 パーソナルトレーニング/
食事指導/リバウンドサポート
期間 2か月間/全16回(内1回をエステに変更可
+リバウンドサポート)/1セッション60分
【先着5名限定】
無料体験実施中!

ジュエルボディメイク(Jewel BODY MAKE)横浜店

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ジュエルボディメイク 横浜店の3つの特徴

★特徴① -10kg以上の成功事例多数!
★特徴② 月々92,800円という低価格を実現!
★特徴③ ボディメイク成功者300人以上輩出しているベテラントレーナーだけが在籍!

ジュエルボディメイク 横浜店のパーソナルトレーナーを紹介

    ジュエルボディメイク

代表・石島 良昭トレーナー

ジュエルボディメイクは、数多くの方を2か月で-10㎏以上の減量に導いてきた、凄腕ダイエットジムです。その秘訣は、楽しさ!

一見キリリとしたイケメントレーナー・石島代表を筆頭に、愉快なトレーナー陣があなたをより楽しいダイエットに導いてくれるんです!

独自のトレーニングメソッドと食事指導でしっかり結果を出しつつ、楽しく目標を目指せてしまいますよ。

ジュエルボディメイク横浜

ジュエルボディメイク横浜

ジュエルボディメイク 横浜店代表トレーナーへのQ&A

Q.トレーナーさんはどんな方がいますか?

A.大手ジムとは違い、各トレーナーがボディメイク成功者を300人以上輩出しているベテラントレーナーしか在籍していないので、安心して通っていただけると思います。

Q.どんな方が通っていますか?ジムの雰囲気や環境も教えてください。

A.10代~70代まで幅広く来ていただいています。三食たべてしっかり痩せられるので、どの年齢層の方にも無理なく続けていただけると思います。

また、ジムは心地良くトレーニングをしていただけるよう清潔感を重視しています。ジムの綺麗さでジュエルに決めたという方も少なくありません。

Q.一番成果が大きかった人の変化を教えて下さい。

A.2カ月で-20㎏以上!メタボからバッチリ割れた腹筋になられました。見た目だけでなく中身も健康になれるので、ある意味本当に人生を変えることが出来たのだと思います。ご本人も大満足の結果でした。

ジュエルボディメイク 横浜店の店舗情報

住所 神奈川県横浜市神奈川区台町13-20
カーサブランカ704
アクセス 「横浜駅」より徒歩6分
営業時間 営業 7:00〜24:00 ※年中無休
(電話受付 9:00〜22:00)
クーポン  当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
おすすめ 2か月コース
入会金 キャンペーン中につき無料!
※本来は38,000円(税別)
料金 92,800円(税別)/月
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月/全16回/1セッション75分
【先着5名限定】
体験無料です!!

Victory Lab(ビクトリーラボ)横浜店

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Victory Lab(ビクトリーラボ)横浜店の3つの特徴

★特徴① 完全個室!新築で清潔感のあるオシャレなジム!
★特徴② 知識と経験でひとり一人の生活にあったオリジナルの食事プランでサポート!
★特徴③ 自身が結果を出したエキスパートが完全サポート!

Victory Lab(ビクトリーラボ)横浜店のパーソナルトレーナーを紹介

代表兼ボディデザイナー・丸山 智久

丸山トレーナーは、NPCJやサマースタイルアワードなど、メジャーなボディメイク大会で準優勝した実力者。

そしてVictory Lab(ビクトリーラボ)のトレーナー陣は、その全員が有名大会で優勝・入賞など華々しい実績を持つ、ボディメイクの達人です。

結果を出してきたスペシャリスト・トレーナーが、それぞれの要望・目標に合わせたプランを提案し、レベルに合わせたオリジナルトレーニングでしっかりと結果を出します!

ビクトリーラボ

Victory Lab(ビクトリーラボ)横浜店代表トレーナーへのQ&A

Q.ビクトリーラボってどんなジムですか?

A. 結果を出した一流トレーナーが、マンツーマンで徹底サポートします!

Q.ジム設備のこだわりを教えてください。

A.基本的な器具はもちろん、TRX(サスペンショントレーニング)、脚のマシーン(レッグプレス)、腹筋のマシーン(アブコースター)を置いています。

女性目線のプログラムで、あなたの理想の身体をボディメイクします。

Q.ジムの雰囲気はどんな感じですか?

A.完全個室、新築のキレイなジムですので、女性にも気持ちよく通っていただけます。

Victory Lab(ビクトリーラボ)横浜店の店舗情報

住所 横浜市西区岡野1-9-13
ポートガーディアンⅡ 701
アクセス 「横浜駅」より徒歩6分
営業時間  10:00〜23:30
クーポン  当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
おすすめ ボディデザインコース
入会金  30,000円(税別)
料金  88,000円/月(税別)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  お客様の目的に合わせて設定
【特別キャンペーン中!】
無料体験実施中です

ASPI(アスピ)横浜店

ASPI(アスピ)横浜店の3つの特徴

★特徴① 年間セッション数3000セッションが裏付ける実績!
★特徴② 最新のアメリカ糖尿病医学会での知識をベースとしたプログラム!
★特徴③ ホルモンバランスを考慮し適切なタイミングで最大限の効果!

ASPI(アスピ)横浜店のパーソナルトレーナーを紹介

小野瀬翔悟トレーナー

小野瀬トレーナーは、体脂肪率20%超えを1桁にまで絞った実体験を元に運動指導を行っていきます。

また、マンツーマンで行うパーソナルストレッチが得意なので、ダイエットと同時に疲労回復や足のむくみ改善なども合わせて提供する事ができます。

さらに、栄養学が得意な仲井トレーナーも在籍。つい食べ過ぎてしまう方の力強い味方です!

詳細はこちら

ASPI(アスピ)横浜店代表トレーナーへのQ&A

Q.他のジムとは違うASPI(アスピ)の特徴を教えてください。

A.まず、ウエイトトレーニング+アナトミーストレッチ(構造的ストレッチ)による姿勢改善を合わせた指導を行います。

また、ファスティング+糖質制限+回復食(リバウンドせずに、食事を通常の食生活に戻していく方法)の指導もついているので、リバウンドせずにシェイプアップする事が可能です。

Q.ASPIのパーソナルトレーニングの良さは、どんな点ですか?

A.身体のトレーニングは当たり前ですが、不定愁訴(肩凝り・めまい・腰痛などの不調)の改善が出来たり、自分のコンプレックス改善に対して、帯同してくれるトレーナーがいる点だと思います。

Q.カウンセリングはどんなことをするんですか?

A.対話や会話を通じて、お客様の疑問や悩みを解決に導くための方法を提案するだけでなく、体重測定や姿勢評価を行い、現在の状況を元にトレーニングや姿勢改善メニューを構築していきます。

詳細はこちら

ASPI(アスピ)横浜店の店舗情報

住所 神奈川県横浜市西区平沼1丁目37-2
ウイング東ビル5F
アクセス 「横浜駅」より徒歩5分
営業時間 10:00〜22:00
クーポン  当サイト限定!
キャッシュバッククーポンあり
おすすめ 27プラン(1か月コース)
入会金  なし
料金 88,900円(税別)/月
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間 27日間(予定が合わない場合は、延長可能)

大人気店の為
お申込みは、早い者勝ちです!

functional training gym NEXUS(ネクサス)

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functional training gym NEXUS(ネクサス)の3つの特徴

★特徴① 余計な筋肉をつけたくない女性に最適!TRX認定指導者による自重メインのトレーニング法!
★特徴② 好きな物を食べて痩せるというオリジナルの食事メソッドでダイエット!
★特徴③ 子ども連れもOK!産後ダイエットにも最適!

functional training gym NEXUS(ネクサス)のパーソナルトレーナーを紹介

 

代表・長谷川 俊弘トレーナー

笑顔がキュートなナイスガイ・長谷川代表トレーナーは、お客様一人一人のニーズに合ったトレーニング指導を的確に行います。

また、余計な筋肉をつけたくない女性にはもってこいのTRXサスペンショントレーニング法のスペシャリストでもあります。

コースは月4回(なんと32,000円!)からあり、通いやすい価格設定の良心的なジム。日々の息抜きや運動不足が心配な方にもお勧めできます。

詳細はこちら

functional training gym NEXUS(ネクサス)代表トレーナーへのQ&A

Q.ネクサスの強みを教えてください。

A.横浜最安値のパーソナルジムです!

Q.ネクサスのトレーニングにはどんな特徴がありますか?

A.無駄な筋肉がつきにくいファンクショナルトレーニングを中心としており、自重(自分の体重)を利用します。TRXサスペンションを使用することで、数百種類のエクササイズを行うことができます。

ダンベルなどの急激な負荷をかけるものとは異なり、怪我の心配もありません。TRX認定指導者のもと、スリムな状態を維持しながら身体を鍛えてゆきましょう。

Q.やっぱり、厳しい食事制限があったりするんでしょうか?

A.無茶な食事制限はありません。なぜなら、過度な食事制限は我慢が前提になるので、続かないんです。好きな物を食べて痩せる、当ジムオリジナルの食事メソッドでダイエットを行います。

functional training gym NEXUS(ネクサス)の店舗情報

住所 神奈川県横浜市中区山手町27-5
ベイステージ元町507
アクセス 「石川町駅」より徒歩4分
クーポン  当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
営業時間 7:00~23:00 不定休
おすすめ 60分 月8回コース
入会金 30,000円(税別)
料金 64,000円(税別)/月
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月/16回/1セッション60分
【期間限定】
無料カウンセリング実施中!

お悩みの方はお気軽に無料相談を

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ダイエットコンシェルジュのコンシェルジュデスクでは、これまで数多くのパーソナルトレーニングジムへのインタビューやヒアリングを行ってきた専門のオペレーターがあなたの予算、悩み、こだわりに合ったパーソナルトレーニングジムを紹介しています。

また、ダイエットコンシェルジュでは、少しでもパーソナルトレーニングジムにお得に通っていただくためにも最大3万円のキャッシュバックキャンペーンも行なっているので、お気軽にご相談ください!

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Webから雑誌、書籍まで。パーソナルトレーナー業界はもちろん、ダイエットから音楽・芸能に至るまで、広範囲に執筆中のフリーライター。

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