カリスマトレーナー特集

恵比寿の実力派トレーナーが指導するおすすめパーソナルトレーニングジム5選

東京都・恵比寿にある多数のパーソナルトレーニングジムの中から厳選したおすすめパーソナルトレーニングジム5店舗を、安い&おすすめランキングにしてご紹介していきます。

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恵比寿のおすすめパーソナルトレーニングジム一覧

店舗名 料金
Apple GYM(アップルジム)恵比寿東口店 80,000円(税別)/月
ASPI(アスピ)恵比寿店 79,000円/月
Boddy 渋谷・恵比寿店 98,000円/月
ジュエルボディメイク 恵比寿店 75,000円/月
B-Elite(ビーエリート) 149,000円/月

※料金は税別の表記となっております。
[No.1]

Apple GYM(アップルジム)恵比寿東口店

女性も安心!太くならない綺麗に引き締まるトレーニング

Apple GYM(アップルジム)恵比寿東口店は女性芸能人も多く通う、太くならずキレイに引き締めるトレーニングを得意をしているパーソナルジムです。

食事指導は、大手ジムにてチーフカウンセラー(全国で2名)として活躍をしてきた管理栄養士「高杉 保美」が監修。
ダイエットを本気で成功させたい方おすすめのコースとなっております。

Apple GYM(アップルジム)恵比寿東口店の代表パーソナルトレーナーを紹介

浅野 裕二(あさの ゆうじ)

【経歴】
学生時代に6年間柔道に取り組み、関東大会に出場。その際トレーニングに興味を持ち始める。
トレーナー系の専門学校に入学し、卒業後は誰もが知る超有名トレーニングジムに入社。
理想のボディメイクを目指すお客様に、正しい食事と正しいトレーニングフォームを伝えられるよう工夫を重ねてきました。
Apple GYMでもその思いは変わらず、誰よりも親切な対応を心掛けてまいります!
【実績】
・健康運動実践指導者
・JATIーATI 取得
・ベストボディジャパン出場歴あり

Apple GYM(アップルジム)恵比寿東口店代表トレーナーへのQ&A

Q.トレーニング指導にはどのような特徴がありますか?

A.Apple GYM のトレーニングは「太くならない専門的なトレーニング」で、お客様の理想に合わせたオーダーメイドプログラム。
ダイエットはもちろん。大幅な減量・ご要望に沿った理想のボディメイクが可能です。
これは、独自のメソッドだからこそ実現できるApple GYM の強みです。
ぜひ、カウンセリングの際はあなたのお悩みをご相談ください。

Q.食事指導の特徴を教えてください

A辛い糖質制限は致しません。3食しっかり食べて頂きます。

Apple GYM(アップルジム)恵比寿東口店の店舗情報

住所 東京都 渋谷区 恵比寿3-29-3 フラット恵比寿 301
アクセス 「恵比寿駅」スカイウォークより徒歩3分
営業時間 年中無休 7:00〜23:00 時間外も対応可
クーポン 当サイト限定!
キャッシュバッククーポンあり
おすすめ リバウンドサポート付きコース
入会金 38,000円(税別)
料金 80,000円(税別)/月
内容 パーソナルトレーニング/食事指導/リバウンドサポート
期間 2か月間/16回+3回のリバウンドサポート/1セッション60分
【期間限定】
無料体験実施中!

ASPI(アスピ)恵比寿店

27日間の短期間シェイプアップを目指す!

ASPI(アスピ)恵比寿店は、27日間の短期間シェイプアップを目指すコースがあります。

単なる糖質制限では無く、短期間のファスティングとPFCバランス食事法を取り入れる事で腸内環境を整えながらシェイプアップが行えます。

マンツーマントレーニングは勿論のこと、パーソナルストレッチやスポーツ整体を合わせながら姿勢改善も同時に行えます。

ASPI(アスピ)恵比寿店の代表パーソナルトレーナーを紹介

小野瀬翔悟

【資格】
NCSA-CPT

実体験に基づいた指導を大切にしています。
体脂肪率20%超え→1桁まで絞った実体験を元に運動指導を行っていきます。
またマンツーマンで行うパーソナルストレッチが得意なので、疲労回復や足のむくみ改善なども合わせて提供する事ができます。

ASPI(アスピ)恵比寿店代表トレーナーへのQ&A

Q.トレーニング指導にはどのような特徴がありますか?

A.ウエイトトレーニング+アナトミーストレッチ(構造的ストレッチ)による姿勢改善を合わせた指導を行います。

Q.食事指導の特徴を教えてください

A.ファスティング+糖質制限+回復食(リバウンドせずに、食事を通常の食生活に戻していく方法)の指導もついているので、

リバウンドせずにシェイプアップする事が可能です。

ASPI(アスピ)恵比寿店の店舗情報

住所 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿Duals 211号室
アクセス 「恵比寿駅」西口より徒歩6分
営業時間 10:00~22:00 定休日なし
クーポン  当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
おすすめ 27プラン(1か月コース)
入会金 【当日入会限定】20,000円(税別)
※通常50,000円(税別)
料金 89,800円(税別)
内容 パーソナルトレーニング/食事指導/
期間 50分トレーニング7回+90食分のオンライン食事指導
【毎月5名限定】
無料体験実施中!

Boddy 渋谷・恵比寿店

オリジナル脚痩せメソッドで健康美脚に!

Boddy 渋谷・恵比寿店は、脚痩せが得意なパーソナルジムです。

脚が痩せない原因を徹底追求し、導き出した脚痩せの原則を活用したトレーニングを行います。

下半身が気になる方はもちろん、全身バランスも気にする方にオススメなパーソナルジムです。

食事指導に関しては、ダイエット食 シーン別写真集「Boddybook」を活用し、食材だけでなく1日3食のレシピ組み合わせを伝授します。

「何を食べればいいのか?」という不安がある方でも安心して取り組むことが可能です。

Boddy 渋谷・恵比寿店のパーソナルトレーナーを紹介

森 茜(もりあかね)

セントラルタレント事務所に所属し子役として活躍。9歳からダンスに10年以上打ち込み、ヒップホップ、ジャズヒップホップ、クランプ、オールドスクールなど他ジャンルを極める。その後、ポップティーン読者モデル、六本木会員制バーでの接客業を経て、フィットネス業界に転身。

サウンドフィットネススタジオでのインストラクター、都内某人気プライベートジム勤務を経て、Boddy(バディ)をOPEN。

Boddy 渋谷・恵比寿店代表トレーナーへのQ&A

Q.初心者でも大丈夫ですか?

A.バディでは、お客様一人ひとりの運動経験・ダイエット経験に合わせた指導を行っております。
完全にオーダーメイドでプログラムを作成させていただいているので、初心者の方でも安心して通っていただけます。

Q.継続ではなくなるべく短期で痩せたいのですが。

A.バディでは継続的なダイエットコースをオススメしておりますが、短期で大きな結果を出すことができるプランもご用意がございます。
なので、まずは無料カウンセリングであなたのご希望をお聞かせください。それに合わせて最適な解決策をご提案させていただきます。

Boddy 渋谷・恵比寿店の店舗情報

住所 東京都渋谷区広尾3丁目13-1 原ビル4F
アクセス 「恵比寿駅」から徒歩約10分
「広尾駅」から徒歩約10分
「代官山駅」から徒歩約10分
「渋谷駅」から徒歩約15分
営業時間 10:00〜22:00 定休日なし
クーポン 当サイト限定!
キャッシュバッククーポンあり
おすすめ body make course (ボディメイクコース)【全16セッション+食事管理付き】
入会金  20,000円(税別)
料金  80,000円/月(税別)
内容 パーソナルトレーニング/オリジナル脚痩せ/ノンストレス食事指導
期間 2か月/16回(セッション60分+着替え15分)
【期間限定!】
無料体験実施中!

ジュエルボディメイク 恵比寿店

お腹周りに特化したトレーニング!

ジュエルボディメイク 恵比寿店は、お腹周りに特化したトレーニングが得意なパーソナルジムです。

腹筋へのアプローチに特化している為、ウエストはスリムに、あなたの腹筋を最短期間で割ることが可能です。

トレーニングは卒業後も一人でできるよう適正な筋肉部位を狙った、正しいフォームを学ぶことができるため、効果はもちろん、卒業後も自分自身で続けていくことができる知識と能力が身につきます。

ジュエルボディメイク 恵比寿店の代表パーソナルトレーナーを紹介

石島 良昭(いしじまよしあき)

【ご挨拶】
見た目も中身も、体が変われば人生が変わります。メンバー様の人生が少しでも良い方に向かえるよう、微力ながらサポートさせて頂ければ幸せです。
2か月という短期間で自分がどこまで変われるのか。
「一生に一度のボディメイク」
一緒に始めてみませんか?
無料カウンセリングのご用意をしてお待ちしております。

詳細はこちら

ジュエルボディメイク 恵比寿店代表トレーナーへのQ&A

Q.トレーニング指導にはどのような特徴がありますか?

A.トレーニングはその方その方に合わせカスタマイズした指導をしますが、一番効果的な基本のメソッドが統一されているので結果にばらつきが出ることがなく皆さんしっかり効果を実感していただけます。

もちろんトレーニングなどをしたことが無い方も多くいらっしゃるので、出来ることからゆっくりやっていき、気づけば凄いことが出来るようになっています。

Q.食事指導の特徴を教えてください

A.ダイエット、シェイプアップ目的の方は基本糖質制限で目標体重まで落とします。

ただお肉や魚などの制限が全くない為、「終わってみたら全く苦ではなかった!」「わりと好きな物を食べられた」など、卒業後も体型をキープする為に太りやすい食材や、食べても大丈夫な食材などをしっかり学べるのでリバウンド対策も万全です!

当ジムで学んだ食事法は生涯にわたって皆様を健康で美しい体に保つために役立つものなので知識としてぜひ身につけていただければと思います。

ジュエルボディメイク 恵比寿店の店舗情報

住所 東京都渋谷区恵比寿南1-14-9 恵比寿ホワイトレジデンスB1
アクセス 「恵比寿駅」より徒歩3分
営業時間 7:00〜24:00(電話受付 9:00〜22:00) 年中無休
クーポン 当サイト限定!
キャッシュバッククーポンあり
おすすめ 2ヵ月コース
入会金 38,000円(税別)
料金 92,800円(税別)/月
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月間/全16回/1セッション75分

B-Elite(ビーエリート)

「ダイエット」「産後」「美尻」お客様の悩みに合わせたパーソナルジム!

B-Elite(ビーエリート)は「ダイエット」「産後」「美尻」の3コースに分かれており、お客様が悩みに合わせて通えるパーソナルジムです。

在籍トレーナーは大手パーソナルジムで社内表彰金賞受賞、ベストボディコンテストでグランプリを受賞するなど、ハイレベルなトレーナーばかり。

凄腕トレーナーが一人ひとりのお悩みに合わせたトレーニングや食事サポートをしていきます。

B-Elite(ビーエリート)の代表パーソナルトレーナーを紹介

島村 麗乃(しまむら れいの)

【大会実績】
2018ベストボディジャパン
日本大会 6位
ベストボディジャパン
千葉大会 3位
ベストボディジャパン
さいたま大会 グランプリ

【経歴】
B-Elite チーフトレーナー
一般社団法人ジャパンアスリートトレーナー協会発足
3年間で700人以上のサポート実績

B-Elite(ビーエリート)代表トレーナーへのQ&A

Q.トレーニング指導にはどのような特徴がありますか?

A.クライアント個々の特徴に完全に合わせたプログラムを構成します。
マニュアル化されたものを提供するものではないので、しっかりと結果が得られます。

Q.食事指導の特徴を教えてください

A.「クライアントに食事でのストレスを与えない」ことをモットーに指導をいたします。

B-Elite(ビーエリート)の店舗情報

住所 東京都渋谷区桜丘町29-10 106
アクセス 「渋谷駅」より徒歩6分
営業時間 7:00〜23:00
クーポン 当サイト限定!
キャッシュバッククーポンあり
おすすめ 2ヵ月ダイエットコース
入会金 30,000円(税別)
料金 99,000円(税別)/月
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月/全16回/1セッション50分
【期間限定!】
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服部拓也

パーソナルトレーナー

服部拓也


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大手ジム、整体サロンでのトレーナー経験を持ち、パーソナルトレーナー養成スクール「2nd PASS」を卒業した後にトレーナーとして独立。トレーナーエージェンシーでは、パーソナルトレーナーになりたい人、現役パーソナルトレーナー向けコラムを執筆。ダイエットに悩むお客様、集客に悩むトレーナーの両方の悩みの解決を目指している。

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